很多女生担心眼睛泄露了年龄的秘密，那么，人老珠*是真的吗？
眼球表面有一层透明的膜，叫结膜；结膜下方是白色致密的巩膜，也就是眼球的墙壁，结膜和巩膜都会有色素沉着。
这些颜色变化，跟衰老无关
1
种族特有的结膜黑色素沉着
有色人种，特别是亚裔和非裔，结膜黑色素沉着很常见，双眼都有，环绕在角膜周围，或散布在瞳孔上方或靠近颞侧（太阳穴处），形状是扁的，很稳定，不会发生变化。
这既不需要治疗，也不代表衰老，当然也没法消除。
2
先天眼球黑色素细胞增多症
也叫太田痣，不代表疾病，也不代表衰老。
在眼周皮肤、巩膜、眼眶、脑膜、软腭都有多余的黑色素细胞。形状是扁的，呈灰褐色，散在分布。巩膜下方会隐隐约约透出暗灰色，这是葡萄膜增多的黑色素，它发展为葡萄膜黑色素瘤的概率仅有1/。
这样的人群需要每年1~2次看眼科医生，排除葡萄膜、眼眶或脑膜的黑色素瘤。
这些眼珠*，与衰老有关
1
后天黑色素细胞增多
这种情况是后天突然出现的，叫原发性获得性黑色素细胞增多症。一只眼睛在中年突然出现。虽然是良性的结膜黑色素沉着，但是有转变为结膜黑色素瘤的风险。也是弥漫的，散在的，扁的，时大时小。需要做病理检查。因此要注意这种危险的人老珠*。
2
睑裂斑
它是会泄露年龄的眼睛改变，中老年人群常见，在角膜附近，呈*白色。睑裂斑不是脂肪，而是纤维组织。
是由于童年时期常暴露在太阳下，长期累积的紫外线辐射导致。
3
眼睑皮肤的睑*瘤
这是既危险又泄露年龄的眼睛改变，是眼睑皮肤的脂质代谢异常造成的，呈*白色，中老年人多见，预示高脂血症或高胆固醇血症。
这类人群需要到心内科医生处就诊，做血液生化检查和排除动脉粥样硬化。
小的睑*瘤可由皮肤科医生做激光美容，大的睑*瘤则需要眼科医生做切除和眼睑美容手术。
吃什么可以预防老花眼
1、白菊花、枸杞子，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。
2、老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。
医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物。
3、人们应该多吃富含维生素E和维生素B1的食物，比如蛋*、植物油、*豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。
防老花眼要做什么
1冷水洗眼
每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。
2定时远眺
每天早起、中午、*昏前，远眺1～2次，要选最远的目标，目不转睛地视物10分钟左右。
3经常眨眼
常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。
4旋转眼球
顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。
5热敷护眼
用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。
6防眼疲劳
看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。
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