重视老年人马桶猝死的元凶便 [复制链接]

重视老年人‘’马桶猝死‘’的元凶～‘’便秘‘’

今天报道陈毅元帅之子陈小鲁突发心梗猝死，在悲痛之余我们更应该反思，难道仅仅是大面积心梗吗？。据报道陈小鲁白天一切活动时身体都好，准备洗澡睡觉，解大便很用力。然后就说了一句:小惠，我不好！就倒下了。我们应该吸取教训，应该重视老年人‘’马桶猝死‘’的元凶～‘’便秘‘’。便秘引起的大面积心梗或者脑出血等意外事件造成猝死比比皆是。作为老革命前辈不可能每年不体检，在没有任何征兆的为什么出现‘’马桶猝死‘’，便秘是一个导火索，是心脑血管疾病猝死的多米诺骨牌倒下的幕后推手。老年人尤其是伴有心脑血管基础疾病的老年患者应该注意平素预防便秘。最好的防治便秘应该在第一阶段和第二阶段，第一阶段首先生活方式和膳食调整，如果自己不能达到那就只能采用第二阶段以肠道微生态营养调节剂调理为主，平素尽量养成良好的生活方式和饮食习惯以及定时排便习惯，年龄大或特殊心脑血管疾患人群需要定期补充预防肠道微生态失衡导致便秘，防大于治，千万不能跨过第一二阶段直接进入第三（中药泄剂或西医类泻药）或第四阶段（手术），直接应用泄剂最后会造成顽固便秘结肠神经节受损或结肠肌肉萎缩导致结肠功能瘫痪。最终导致顽固便秘或结肠黑变病。再次呼吁便秘应该从‘’肠‘’计议才能根治，才能根本避免‘’马桶猝死‘事件。