生老病死是自然规律，是谁也不可以改变的。比起死，女性更怕的可能是变老吧，变老是不可能改变的事实，只不过倒是可以掩饰一下。通过改善生活环境，改变饮食习惯，合理膳食，加强锻炼。是可以在一定程度上让衰老显得更慢一点的。
延缓皱纹的产生，先要了解产生皱纹的外部环境原因：
判断衰老，皱纹可是一大象征，所以延缓皱纹的出现是掩饰衰老的一个好办法，不要长期用热水洗脸，这样皮肤会因为温度升高而引起水分的散发，导致皮肤水分丢失而粗糙，并易产生皱纹。
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同样是水分散失，用香粉化妆也是让脸部水分流失的一个重要因素。有的女性为了掩盖面部的雀斑和黑色素沉着，在化妆时用了过多的饰粉，使皮肤干燥、皱纹加深。这是由于香粉吸收了皮肤中的水分而引起的。
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还有其他的一些不良习惯也会导致皱纹的出现，情况就很多很多了。有些女性在不自觉中养成了一些不良习惯，如皱眉、眯眼、撇嘴、眨眼等，这些都是容易产生皱纹的面部表情。人的面部皮肤特别娇嫩敏感，这些表情动作经常化，就会导致皮肤产生横竖似鱼尾纹的皱纹。
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