是不是挺多人每天都是在“正常护肤”自己天生也不是很黑很*的那种，但是总是自己照镜子的时候或者别人提起这类话题的时候觉得自己的脸上“暗*无光泽感”。
而且还用了各种各样的美白精华都不管用。
其实大部分原因都是自己的“作”的，而且这种情况其实大部分出现在油性肤质的现象比较多，今天胖达就来讲一讲
清洁篇（下一期会继续讲）
清洁部分主要分为三大类：
1.1:洁面
1.2:卸妆
1.3:清洁面膜
.1洁面
洁面（洗面）作为护肤的第一步有着至关重要的一步而且也是我们日常做得最多的护肤步骤，通常是通过洗面奶中的清洁剂来洗去脸上的油脂达到一个清洁的效果。
皮肤分泌的油脂在一定时间内会氧化慢慢变*，这样一天下来皮肤就会因为这些油脂氧化导致面部看起来蜡*的感觉，但是清洗掉后就会恢复皮肤原本肤色，这就是为什么有些人在洗澡的时候照镜子看自己的皮肤又光滑又嫩还非常的有光泽，皮肤水分上来，氧化的油脂清洗掉，皮肤看起来就会特别的好。
BUT！
一天洗脸的次数不要太多，正常肤质一天2次（早晚）敏感肤质一天可以就一次（晚上）
洁面的产品也要选择一下：
油性肤质：皂基，氨基酸，氨基酸皂基复配型
干性肤质：氨基酸，APG类
敏感肤质：氨基酸，APG类（其实更推荐37度温水直接洗不使用洁面产品）
.2卸妆
卸妆这一步主要就是针对化妆人群哈（只涂防晒霜需不需要卸妆之前有出过专题文章有兴趣可以去看看）
卸妆算是清洁的一部分，但是蛮多人还是......挺暴力的，对于皮肤的拉扯有些过度了会导致皮肤的松弛或者是像卸妆油这种需要乳化的卸妆产品不会乳化彻底等问题。
首先说一下各个卸妆产品类型所适合的肤质吧。
卸妆水：正常肤质，油性肤质（城墙皮角质层厚的肤质）
卸妆啫喱/乳：正常肤质，油性肤质，干性肤质
卸妆膏/油：正常肤质，干性肤质，轻敏肤质
卸妆水操作最简单，卸妆棉+卸妆水，擦拭干净，但是最好在一处地方停留5s左右与彩妆溶解再擦拭，卸的会更干净同时也不会来回擦拭导致过度拉扯皮肤。
卸妆乳因为有乳化剂的添加到没有卸妆膏/油乳化那么麻烦，但还是需要干手揉搓卸妆哈。
卸妆油/膏很多人都是因为乳化不彻底导致闷痘，感觉油脂糊了一脸，但其实只要干手揉搓，中间微微加一点点水进行乳化，再次揉搓，用38度左右的水进行冲洗即可，主要是在卸妆油里面的成分最好不要选择矿物油，矿物油相对来说会容易糊脸上。
同时使用了卸妆产品后最好不要再用洗面奶再次清洗了，如果实在感觉卸妆油洗不掉那也只能用氨基酸类洁面产品进行清洗了，避免过度清洁。
.3清洁面膜
清洁面膜目前的话还是以泥膜为主，纸膜为辅，泥膜作为清洁面膜的话主要是依靠里面的各种吸附剂（一些土）来进行吸附清洁，比较适合油皮一些，纸膜则是靠清洁剂来达到清洁的目的，适合干皮多一些。
这部分没什么特别好说的
油皮：一周两次
干皮：两周一次
敏感肤质：不适合
好啦。
以上就是清洁的部分，是改善油脂分泌以及皮肤暗沉的第一步，也是至关重要的一步，清洁千万不要忽略了！
我是胖达，记得