指甲，是手指的一部分，健康人的指甲应该是红润有光泽的。当你的指甲长出竖纹，家里的长辈会说是缺钙导致的。而如果指甲的月牙数量比较少，不少人会认为是贫血，身体缺微量元素引起的。而指甲有黑点，人们会觉得是大病征兆。那么，这些到底正不正确？指甲是否能够反映健康？指甲出现竖纹、月牙、黑点，分别说明了什么问题？
指甲有竖纹，真的是身体缺钙？
事实上，指甲出现竖纹的概率是比较高的。基本上达到了90%左右，十个人当中就会有九个左右有指甲竖纹。如果按照网上的说法，指甲竖纹是身体缺钙，那么可能全民缺钙了。显然，这是不可能的。
事实上，指甲出现竖纹是正常的生理现象，指甲表面不平整就会有竖纹。并且这种竖纹会随着年纪的增长，数量有所增加，表现的也会更为明显。因此，指甲出现竖纹，既不是身体缺钙，也不是身体消化功能差引起的。
指甲月牙数量少，说明有贫血症状？
指甲上的月牙是指甲生长过程中，形成的一种正常现象。指甲是由甲母质制造的角蛋白细胞保持，并不断生长的。而月牙只是甲母质细胞的居住地。所以只要有指甲，就一定会有月牙。只不过有的月牙看得见，有的月牙比较内向，藏得比较深罢了。所以，月牙多少跟身体贫不贫血没关系。
指甲有黑点，说明是大病前兆？
很多人觉得身体出现黑色现象，一定是大病来临。毕竟，肠胃有肿瘤的话，可能出现黑便。因此，当指甲出现黑点，可能是身体病变。但事实上，指甲在受到外力冲击。比如被门夹伤，石头磕到，都可能会导致淤血，时间长了就会留下黑点。当然，如果经常操劳、生活条件艰苦，饮食营养跟不上也可能会出现指甲黑点。
所以，指甲竖纹、月牙、黑点反映的问题并不大，跟健康关系很小。大家如果发现，也不要过于担心。生活中作适当调整，一段时间以后会有改变。
但如果你的指甲出现以下几种异常表现，或说明身体有问题，应该引起重视。如果情况严重，建议及时就医。
指甲内陷。当你的指甲表面出现一条线形凹陷，可能是外伤导致的，或者身体缺锌引发的。但是如果排除这两个原因，可以考虑是身体有肺炎、糖尿病或者心脏疾病。建议及时做检查，做针对性的调养治疗。
指甲层变厚，剪指甲的时候要使劲儿。如果你的指甲粗糙肥厚、表面有破损。并且颜色呈现灰褐色、灰黄色的，伴有脱屑情况的。要警惕真菌感染，也就是我们熟知的灰指甲。医院就诊，选择合适的药物进行治疗。
指甲盖变黄，增厚。生长速度变慢，这种情况一般要警惕呼吸系统疾病，常见的有淋巴水肿、慢性支气管炎等。这类人可能会有指甲颜色变黄的情况，应该引起重视。
指甲出现匙状，即指甲边缘隆起，弧度跟正常指甲相反。中间出现凹陷、形状就像茶匙一样。这种情况一旦出现，可能跟肝脏功能下降，身体贫血，心脏病以及甲状腺功能异常有关，建议尽早做检查。
出现杵状甲，当你的指甲末端肥大，向上拱起，就像一个杵子一样。同时，指甲的表面弧度增加。如果此时伴有呼吸方面的问题，应该警惕肺气肿，支气管扩张以及慢性肺源性心脏病。而患者如果肠胃不好的，经常腹痛、腹泻的，要警惕溃疡性结肠炎。当然，如果患有结核病，情况严重的也可能会有这种情况。建议提高警惕。
点凹甲，就是指甲上出现一个个像锤子凿出的小坑一样，一半患有银屑病的人会出现这样的情况。当然，一些不常见的自身免疫性疾病患者，也可能会出现这样的症状。如果指甲颜色变蓝，多数情况下说明身体缺氧，患者肺部出现严重疾病。如果指甲颜色苍白，可能是身体贫血，或者失血过多导致的。应该做针对性的调养，避免后果严重化。