年，注定是不平凡的一年。
继科比之后，又一位黑人巨星离世了。
8月29日，噩耗传来，美国电影演员查德维克·博斯曼罹患结肠癌在洛杉矶家中去世，年仅43岁。
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或许大家对这个名字还不是很熟悉，但说到漫威电影《黑豹》，想必很多人应该都看过吧？
查德维克·博斯曼就是这部电影的男主角，在电影中饰演非洲神秘国家瓦坎达的国王特查拉。
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电影中的那句台词“瓦坎达forever”，成为了经典。
消息一出，很多粉丝都表示太突然了。
大家都还在期待他主演的《黑豹2》呢，没想到人就这么没了。
但事实上，这一切都不是偶然。
博斯曼的家人在一份声明中说，博斯曼早在4年前就被诊断出结肠癌。
这些年，他一直都在和病魔作斗争。
△4月下旬，博斯曼曾在社交平台上传了一段自拍。视频中的他爆瘦，看起来很憔悴
然而，由于发现的时候就已经是中晚期了，导致他最终还是未能逃脱疾病的魔爪。
哎，世事难料！
如果能早点发现，或许结果就不一样了。
因为肠癌危害虽大，但若早期诊断并及时治疗，五年生存率可达95%以上。
肠癌一发现就是晚期，4个早期信号一定要重视
由于肠癌的早期症状和痔疮很相似，常常被忽视，再加上肠道几乎没有痛感神经，导致我国80%以上的肠癌一经发现便是中晚期，治愈率非常低。
所以，在此提醒大家，平时生活中一定要多多留心早期肠癌的蛛丝马迹，一旦出现以下不适，医院检查一下。
1、排便习惯改变
排便习惯的改变是大肠癌最常见的表现，具体表现为：
便秘与腹泻交替发生
之前排便很规律，但最近很长一段时间里，拉肚子或便秘的情况却十分频繁。
之所以会这样，是因为肠道长肿瘤后会变窄，会导致粪便难以通过而便秘。
粪便为了挤出来，大肠会更卖力地蠕动以促进排便，肠道运动一变活跃，腹泻也就来了。
所以，在大肠癌的发展过程中，常是便秘与腹泻交替发生。
排便频率变高
之前一天只排便一次，如今却要一天三五次地跑厕所。
一旦出现这些排便习惯的改变，不要觉得“这只是便秘，只是拉肚子而已，没什么大事”，医院做检查。
2、大便带血
在粪便通过已有癌症的肠道时，会摩擦病灶表面，从而引起血便。
如果持续出血，还会导致贫血。
所以，如医院检查下，千万别以为是痔疮而不当回事。
3、持续腹泻
因大肠癌导致的腹泻，常常水性粪便中还混杂着血液，排便后还有粪便残留的感觉，同时腹泻与便秘交替、反复发生。
4、大便突然变得很细，拉不干净
若是平时排的粪便较粗，突然间变成了铅笔一般细的粪便，这种情况有可能是大肠癌导致的。
肿瘤一旦变大，就会影响粪便排出，使之变细，且一次不能完全排尽，总是感觉想排又排不干净。
所以，一旦持续一段时间排出的均为柔软的细便，并且总有排不尽的感觉，就要特别注意，需要接受内镜检查。
5类人是肠癌高危人群，一定要期做检查
①年龄较大的人。
90%以上的大肠癌是50岁以上的人得的。
②有过肠道息肉或者大肠癌历史的人。
有数据显示，90%左右的肠癌都来自于肠息肉病变，所以发现肠息肉应及时切除。
③有过炎症性肠病的人。
比如，原来有过溃疡性结肠炎，或者克罗恩病的人。
④有两种家族性遗传病的人。
一种是家族性腺瘤性息肉病，另一种是遗传性非息肉性结直肠癌。
⑤家人得过大肠癌或者结肠息肉的人。
这些人除了自己每天大便时留心外，医院做筛查，有三个有效的检查可以及早发现大肠癌：查大便、乙状结肠镜、结肠镜。
肠癌的发病率逐年上升，其发病与生活方式、遗传等关系密切。
以下几种可能导致肠癌的不良习惯，需尽量避免。
5个习惯最易惹来肠癌，劝你赶紧改
1、无肉不欢
摄入的肉类超过人体的需求，多余的营养物质就成为细菌的温床。
在细菌的作用下，肉类中富含的蛋白质、脂肪等物质迅速腐败，产生对健康极有危害的物质。
肠黏膜长期遭受有害物质的“熏染”，“炎症——坏死——再生”的过程不断轮回，黏膜细胞在修复过程中一旦走上“歧途”，就会发生恶变。
特别是爱吃红肉、加工肉品与烧烤，更要注意了。
世界癌症研究基金会和美国癌症研究所共同出版的防癌建议：
红肉（猪肉、牛肉等）和加工肉品，是大肠癌的强力危险因子，因此每周红肉的摄取上限应在克以下，加工肉品更应避免。
而红肉经过高温烧烤后，会产生多达17种的异环胺，异环胺在动物实验中已被证实对大肠具有致癌性。
2、久坐不动
长期缺少运动，肠道蠕动会减慢，粪便中的有害成分，包括致癌物，会在结肠内滞留并刺激肠黏膜。
再加上久坐者腹腔、盆腔、腰部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降———这些都增加了肠癌的发病危险。
3、长期便秘
便秘使排泄物在大肠内停留的时间长，结肠过多地吸收排泄物中的致癌物质；长期便秘，可诱发肠癌。
美国科学家对名结肠癌患者和名非结肠癌患者进行了研究，结果发现，有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。
4、常吃油煎、烟熏、火烤的食物
无论是油煎、烟熏还是火烤，烹调温度都很高，高温虽然催生了食物特殊的风味，但同时也催生了大量对健康有害的致畸、致突变物质。
偶尔接触这些物质，并不会产生明显危害；若长此以往，情况就难以预料了。
5、抽烟喝酒
烟草燃烧能够产生很多致癌物质，有一些物质会留置在胡须、嘴唇、口腔里，通过食物进入消化道，长期可能导致基因突变，产生癌变。
高浓度乙醇可使消化道黏膜表面的蛋白质变性，从而增加肿瘤的发生概率。