在护肤中，烟酰胺是许多护肤品都会添加的热门成分，可以发挥美白、抗衰老等功效。那么烟酰胺是b3吗，烟酰胺美白多久见效？
烟酰胺是b3吗
烟酰胺并不是b3，因为维生素b3又被称为烟酸，而烟酰胺实际上是维生素b3的代谢产物，b3通过烟酰胺才能发挥多方面的功效。
维生素b3是某种水溶性维生。假如人体缺乏的情况下，可以导致腹泻、健忘、糙皮病、身材消瘦、食欲减退、乏力、失眠、抑郁等症。能够借助药物来补充，也可以通过平时的饮食来调节。
含维生素b3比较多的食物，有下面几类：鸡蛋、瘦肉、大豆制品。
烟酰胺美白多久见效
烟酰胺确实有美白皮肤作用，烟酰胺能抑制从黑素细胞到角化细胞的黑色素小体传输，而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，进而影响皮肤色素沉着，它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，削减黑色素形成。
因此从理论上讲是能够降低黑色素形成的进而发挥美白皮肤作用。但是效果是不是显著需要看成分含量是否足够，而且通常都要一两个月之后才会出现美白效果出现。
烟酰胺哪个牌子好用
不少朋友是敏感肌、大油皮，痘痘肌，在选择护肤品的时候让他们框框多多，不能随心选择自己想要的护肤品，一定要适合自己肤质的，但美丽资产烟酰胺精华原液，完全适合任何肤质。
对于干性肌肤它能修护皮肤屏障，提高皮肤的锁水能力；可以帮助油性肌肤控油保湿收毛孔。纵使是敏感肌，也可以慢慢建立耐受，一点一点的着手尝试使用，当完全没有不舒适的感觉时就可以正常使用了。
像我就是油痘肌，平时出油最严重的就是鼻子的部位，但自从用了这个美丽资产烟酰胺精华原液以后，发觉控油作用杠杠滴，面部一天到晚都是清爽的，这点让我非常满意的呢！
还有重要的一点是，肤色真的提亮了不少呢，本来一开始只是想要一款护肤品，没想到最后水油也平衡了，痘痘也在迅速的消下去，真的好阔以滴！
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现在大家应该都知道了烟酰胺并不是b3。烟酰胺美白多久见效，会因人而异，一般一个月就会有比较明显的变化了。