夏天，在这个穿裙子和短袖的季节，爱美小姐姐们的烦恼来了！很多小姐姐的胳膊和腿部皮肤，摸起来非常粗糙，颜色也比较深，还有颗粒状的凸起，触感非常糟糕……是不是很扎心？“毛周角化症”，俗称“鸡皮肤”，今天，初塑小哥就小伙伴们关心话题，从鸡皮肤的发病原因、鸡皮肤治疗方法，以及鸡皮肤日常护肤要点，给大家做点科普！
鸡皮肤的治疗方法什么是“毛周角化症”（鸡皮肤）？
俗称鸡皮肤，学术名叫“毛周角化症”，好发于青少年，是一种毛囊开口角质化异常的常染色体显性遗传性皮肤病，其特征为漏斗状毛孔内灰褐色角栓，或与毛孔一致的暗红色角化性丘疹，内含卷曲的毛发，常伴有毛囊口的红斑及色素沉着过度；
好发部位是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人下颌皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”；
因其皮损较为顽固，影响美观及患者自信心，治疗较困难。
鸡皮肤的治疗方法“鸡皮肤”，是常染色体显性遗传病，有可能会遗传给下一代？
答：是的，它是一种角质化代谢异常的显性遗传自限性疾病，有50%可能性会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会越来越不明显，一般来说不会留下什么后遗症。
遗传给下一代的发生率，高吗？
发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，严重时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点；
冬天时，气候干燥寒冷，症状会变得更加明显，与毛囊角化过度和角质变厚有关。
鉴别诊断：如果毛孔颜色较深，可呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩；
除了遗传因素，还有其他因素可能造成“鸡皮肤”？
答：是的，鸡皮肤除了遗传自父母，属于常染色体遗传病，后天可能由于皮肤过于干燥，受刺激过度，皮肤屏障受损，导致暂时性的“鸡皮肤”，比如暴力脱毛、冬季强力去角质后，未涂抹修复滋润型身体乳。
鸡皮肤的治疗方法“鸡皮肤”实际上是“皮肤毛囊口角化过度”，伴随角质栓和毛囊中央的毳毛，产生皮肤丘疹，这个说法正确吗？
答：正确，鸡皮肤的治疗方法，也是依据这个原理来设计的，比如使用高浓度化学换肤（如羟基乙酸、水杨酸等），以及光电项目（如半导体激光），能够纠正毛囊导管口角化异常，去除过度堆积的角质细胞，同时促进皮肤新陈代谢，加快黑素颗粒代谢。
有小伙伴们说，最近鼻子两侧长了很多小颗粒，摸着凹凸不平的，一开始还以为是闭口，就没管太多，结果越来越敏感，而且化妆都盖不住，后面有人说这是鸡皮肤，有这种可能吗？
鸡皮肤没有开口，是封闭的，不痛不痒，特别不容易弄破，挤出来也是小颗油脂形成的淡黄色或是白色颗粒，除了影响美观以外，对健康没有什么影响，一般都是长在大腿内侧或者胳膊外侧，很少长在脸上；
闭口粉刺除了表面有突出，一般底部有脓点，是由于肌肤油脂分泌导致的闷痘，通常还伴随轻微的泛红和疼痛，多发于出油严重的地方。
那“鸡皮肤”如何治疗呢？初塑小哥来梳理一下，目前已经应用比较成熟的治疗方法！
鸡皮肤的主要原因为角蛋白异常，治疗较困难，易反复；
口服药物维A酸，调节角质形成细胞的角化，使角化异常恢复正常，但见效较慢，且部分患者局部皮肤会出现干燥、潮红、脱屑、烧灼感等不良反应；
外用药物0.1％维A酸软膏（阿达帕林）、10％-20％尿素、2％水杨酸等，调节角质细胞的角化，但起效慢，患者依从性差，易复发；
激光治疗目前广泛应用于临床，如nm半导体激光、多种波长激光或微晶磨削等，但激光不是一线疗法，主要针对毛囊周围红斑、色素沉着和皮肤纹理等方面，对毛囊丘疹无效；
化学换肤
也就是大家耳熟能详的“刷酸”，它是一种促进皮肤角质细胞代谢和剥脱的传统方法，如常见的5%以上水杨酸、羟基乙酸等，在不破坏皮肤屏障功能情况下，能破坏表皮细胞间的结合力，降低角质形成细胞的粘连性和角质堆积，加速表皮细胞和角栓脱落，使毛囊漏斗部引流通畅，促进黑色素排出，淡化色斑，并刺激胶原蛋白的生成，增加皮肤含水量，提亮肤色；
成熟方案：果酸/羟基乙酸换肤联合阿达帕林凝胶或迪维霜、30%水杨酸换肤联合2%水杨酸外用。
鸡皮肤的治疗方法说到刷酸能够改善鸡皮肤？
由于鸡皮肤皮损部位，角质相对较厚，刷酸需要停留较长时间，不良反应发生风险增大；复合酸，通过多种复配单酸的相互协同，在增强剥脱深度和功效同时，用更低浓度的酸剂达到高浓度单酸的治疗效果，从而大大提高了治疗的安全性，降低不良反应的发生（如破溃、疤痕、色沉等）
刷酸详细成分：乙醇酸+乳酸+水杨酸
乙醇酸打开皮肤通道，纠正毛周角化病患者的毛囊异常角化，去除堆积的角栓（老化角质细胞），疏通皮脂腺，促进皮脂正常代谢；
水杨酸作用于皮脂腺，具有促角化作用；
乳酸为其他酸剂提供水润环境，增强剥脱效果。
大家都知道，刷酸后，皮肤可能会比较干燥，皮肤的滋润修复非常重要，那如何修复皮肤？
答：每次洗澡之后，不要偷懒，要立刻认真涂抹保湿型护体乳，滋养皮肤，避免造成“鸡皮肤”皮疹激惹，使皮肤越来越干燥，症状加重，在此小编初塑精华液，含有多重高浓度活性修复成分（如5%泛醇、没药醇、乳木果油、维生素E等），高度保湿、淡化色素，软化角质，滋养皮肤。
初塑关于鸡皮肤的日常家居护理，小编还有几句要嘱咐！
“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却能有效改善：
（1）定期去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度；
磨砂颗粒的沐浴乳、浴球等去角质，1-1.5个月做一次就够了；
浴盐淋浴(食盐或浴盐泡澡，可加入玫瑰和檀香精油），可温和去角质，同时还能滋润皮肤，每周使用1-2次即可；
也可尝试用植物蛋白酶的酵素粉温和去角质，以软化和分解角质蛋白，去除废弃角质细胞。
（2）滋润最重要
“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳可能不够滋润，而应使用极干性皮肤配方的护体乳，刷酸后3天内，外涂迪玛丝缇P乳，日常可使用含水杨酸、尿素硅油的身体乳！
洗澡时也应该用滋润型的清洁产品；
如果“有钱又有闲”，去享受身体的SPA保湿护理，也是改善“鸡皮肤”好方法哦！
鸡皮肤的治疗方法（3）需要持续治疗和护理
用手挤、抓、抠“鸡皮肤”的皮疹，会使毛孔周围组织水肿，导致毛孔开口变得更小，更容易堵塞皮脂腺导管，产生粉刺、毛囊炎等；
如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀；
因此，症状严重时，可借助医疗手段，如外涂维甲酸、化学换肤等。
小伙伴可能会问，如果万一不小心手挤“鸡皮肤”的皮疹，造成了皮炎、粉刺痘痘，甚至，毛囊炎，如何处理呢？
鸡皮肤的治疗方法答：外涂一些鸡皮肤的治疗方法类软膏，常用药物包括异维A酸、阿达帕林和他扎罗汀，阿达帕林具有更好的耐受性，通常作为一线选择。
初塑小哥总结：以上全面解答了鸡皮肤的治疗方法，以及鸡皮肤的日常护理知识，如果你也有鸡皮肤，不知道怎么治疗，