鸡皮肤，学名毛周角化症，是爱美小姐姐们最讨厌的肌肤问题之一，尤其是夏天的时候，这种讨厌更胜一筹。因为这时候大家都在秀腿，而你只能成为别人光滑美腿下的牺牲品。当然对于那些有鸡皮肤的小姐姐来说她们是不甘心的，可不甘心又能如何呢？想要秀出美腿，解决掉鸡皮肤势在必行。接下来小编就为大家介绍解决鸡皮肤的简单方法，想要秀腿千万不能错过。
解决鸡皮肤的简单方法豆腐泥
豆腐可以美容相信大家都听说，豆腐含有多种微量元素如蛋白质、维生素、氨基酸等。营养价值不次于牛奶，不但是美味的佳肴也是美容护肤的好材料。将一块白豆腐揉成泥状后均匀敷在鸡皮肤患处，轻轻按摩15分钟用温水清洗干净，每周两次，坚持下来你会发现粗糙的肌肤会变得白嫩细化，色素沉着也会有明显的淡化。
解决鸡皮肤的简单方法不要熬夜
对现在的人来说，尤其是年轻人，都会有熬夜的习惯。有些人是因为工作，有些人是因为追剧、打游戏、看小说。并且很多人对此不以为意，但长时间熬夜、睡眠不足会加速肌肤的衰老、加速黑色素的沉着，看起来要比实际年龄要苍老很多。所以为了拥有好的肌肤，一定要在11点之前入睡，每天保证8个小时的睡眠，让肌肤有充足的时间休息和自我修复，这也是最天然有效的解决鸡皮肤的方法。
解决鸡皮肤的简单方法黄瓜粥
粥是很多女孩子都十分喜爱的食物，不但简单易做，口味清淡还可以帮助瘦身和美容，今天小编就为大家介绍黄瓜粥的做法，常喝黄瓜粥对解决鸡皮肤也有不错的效果。
1.将大米和糯米淘洗干净，用清水浸泡15~20分钟。
2.黄瓜洗净切小丁备用。
3.汤锅内加入足量清水，大火烧开。水开后倒入大米和糯米，再次煮开后转小火熬煮20~30分钟，直到汤汁黏稠，倒入黄瓜丁，搅拌均匀后再熬煮5分钟左右，至黄瓜稍微变透明调入半勺食盐即可。
一粒粒丑陋的鸡皮肤疙瘩不仅影响美观，甚至很多人因此变得自卑起来，所以鸡皮肤还是早解决为好。现在方法已经告诉你了，你要做的就是按照这些方法坚持下去，只要你能坚持，肯定能把鸡皮肤解决掉的。话不多说，赶快行动起来吧！
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