小仙女们晚上好呀~近来的天气真的很阴晴不定的！一时艳阳高照，转眼又大雨磅礴。说起来，真的是进入夏天的状态了，大家都开始露胳膊露腿。
这提醒了娘娘，身体护理也是时候提上日程了，毕竟在夏天，谁能抵挡得住白花花的大腿啊！不仅脸要白，身体也要白白白！
其实身体美白和脸部的美白一样，都不是一下子就能达到的，贵在坚持。娘娘自己的身体美白很简单，主要有两个步骤：去角质+美白身体乳。
去角质
和脸部肌肤不同，身体四肢的肌肤要耐受很多，所以去角质一般都是选择一款适合自己的磨砂产品。
磨砂颗粒不仅能够有效清除附着在新生肌肤上面的老废角质，通过按摩还可以促进血液循环，提亮肤色，缓解毛周角化症也就是俗称的“鸡皮肤”。
特别是像关节这种角质层较厚，易沉淀色素的地方，需要着重进行按摩，坚持使用就能很大程度告别黑黑的手肘和膝盖哦！但同样频率不要太高，一周做一到两次就足够了。
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BeanBody咖啡蜂蜜磨砂膏
范爷发小红书推荐的磨砂膏，看到范爷全身白到发光的皮肤，娘娘默默就就打开手机下单了。。
这是一个澳洲的牌子，而且品牌本身的评价就很好，成分都是天然的，超级温和，可以安心入手。
这款磨砂膏有4种不同的功效，范爷推荐的是咖啡蜂蜜，效果是可以修护肌肤、消除色素沉着、祛除肌肤角质。。打开可以闻到浓浓的咖啡味道！香到娘娘产生了想要尝一口的冲动！
沐浴打湿后直接用磨砂膏轻轻按摩身体皮肤，磨砂感遇水按摩会渐渐融化，五分钟后可以冲洗掉，然后！就是见证奇迹的时刻！全身都变得很光滑！
而且因为有椰子油的成分，擦干后皮肤一点都不觉得干燥，像是有一层保护膜，最后感觉自己像一个行走的咖啡豆钻在被窝里，可能仙女就是咖啡味的吧？
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Oh!Baby身体磨砂膏
这款磨砂膏从很久很久以前就是网红款，的确只要用一次，就能体会到它的效果！
经典款的话g一大瓶能用很久，地老天荒系列，这样算下来其实性价比还算可以，也有其他的花香味，每年换着出，但容量一般小一点，g。
质地是白色的膏体，细腻的去角质盐，配合蚕丝精华和温泉成分，用完的感觉正如这个产品的名字：OH!BABY~毛躁的肌肤瞬间变成婴儿肌，软软嫩嫩的！
每次大概一个大葡萄左右的量，在手上稍微揉搓开后轻轻在身体上画圈，用完会发现一个不一样的自己哦~
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格兰玛弗兰磨砂膏
这款磨砂膏是娘娘很久之前用过的一款，牌子比较少人知道，是澳洲的一个包装很“性感”的牌子，她家很多关于身体护理的产品，看产品包装图就能感受到了。
味道好像只有两款，葡萄柚和鸢尾花，娘娘用的是鸢尾花的味道，这款磨砂的主要成分是胡桃核磨砂颗粒，加入了芦荟和维生素E等。
而且牙膏式的管状使用起来真的很方便，不像一大罐的会容易进水。
当年娘娘是因为这款磨砂，从此打开了新世界的大门，走上了磨砂膏的道路，因为用完后全身像德芙一样丝滑的感受，从所未有的滑嫩，算是一款很不错的启蒙产品。
身体美白乳
身体乳其实是一年天都少不了的，但在选择身体乳这件事上，我会尽量选择一些有美白成分的身体乳，这样就能一举两得，美白、滋润两不误。
那目前市面上常见的美白成分有：维C及其衍生物/烟酰胺/熊果苷/果酸。
娘娘tips：
1.身体乳最好在洗澡后，擦干身体就开始擦。这样皮肤的毛孔都处于张开的状态，身体乳更容易被吸收。所以我会将身体乳放在洗澡房里，随时可以拿。
2.全身都要涂。胳膊肘、膝盖前后、脚底下这些小地方，也要细心涂到。
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sesderma身体乳
范冰冰推荐出来的一瓶来自西班牙医美药妆的身体乳选手，所以现在是火出天际啊！
这款身体乳最吸引娘娘的就是：它的成分和olay小白瓶的成分相似！含有2.5%烟酰胺+传明酸成分，美白利器啊，可以淡化黑色素改善暗沉和色素沉着。
膏体不算特别轻薄，但抹开后很好吸收，不粘腻，这款有个果酸版和焕白版，要去身上鸡皮肤的仙女们可以试试果酸版的哦，而且官方说法是可以两款交替来使用。
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olay美白身体乳
这瓶也是网评超好。真的很大瓶！ml可以用到天荒地老的感觉。
有烟酰胺+VB3+VE，成分很保湿了可以说。这款特别的是，有带闪和不带闪两款，带闪的超适合白天用啊，自带闪光的感觉。带闪是因为含有云母成分即一种天然矿物石。涂在身体上有亮晶晶闪亮亮blingbling的效果。
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凡士林美白身体乳
要说平价又好用的身体乳，那肯定非凡士林莫属啦。这款身体乳跟国内的版本不同，国外才有卖，是带有SPF10的防晒指数的，适合春夏季节使用。
无论是国内版还是国际版都含有烟酰胺成分，虽然是一款以美白为主的身体乳，但凡士林的滋润和修护能力也很突出，如此价廉物美的好物，完全不心疼。
今天的身体美白娘娘就给大家扒拉到这里啦，仙女们记得每天都要坚持使用身体乳啊。
毕竟美白不是三天打鱼两天晒网的事情！而且最重要的是白天一定要注意防晒！最后希望仙女们都能白成一道闪电！
要是你们还有其他好用的身体美白好物都请不要客气地留言给娘娘～听说