?本文首发于“爱美一生”?
周末愉快。大家周末都怎么过呀？
通宵达旦、闺蜜聚会、唱K追剧、尽情尽兴……啊，皮肤可不一定受得了哟！尤其是脆弱易敏感的皮肤，更容易闹情绪。
这一期QA，禹汐姐姐就解答一下小伙伴们关于脆弱肌肤的担忧迷思——
Q1：我这皮肤敏感的厉害，一激动就红，不知道的还以为我喝了呢，有啥招儿能即可控制一下不？
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A1禹汐姐姐：“激动”时，人体可能经历了肾上腺素上升，自主神经系统兴奋，血压升高，心跳加快，面部潮红等反应，天生爱脸红并没有什么好办法；如果是后天皮肤屏障受损后导致的皮肤敏感，则要根据具体导致敏感的原因（玫瑰痤疮？湿疹皮炎？滥用激素？）来规范治疗。
Q2：皮肤外油内干，年轻时各种痘痘都长过，现在三十了都是坑印疤痕和零星的痘痘，使用护肤品很容易出现搓泥的情况。我也不想暴力对待皮肤，可是不把脸洗干净更容易出现黑头闭口。刚做完点阵，七天内以及七天以后应该怎么护理皮肤？护肤品选择方面求推荐~
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A2禹汐姐姐：点阵激光术后1-2天避免沾水，具体时间点以结痂结好为准，这期间可以外用预防感染的药物和辅助皮肤修复的药物，每次用药前，使用生理盐水将前一次的药物清理干净；2天后可以正常洗脸，护肤，防晒。建议防晒不要只防7天，养成长期防晒的好习惯。激光术后可以选择成分精简，没有香料、色素的产品，现在不提倡“医学护肤品”这个名词了，但总体上还是曾经那一大类的护肤品；原本使用的护肤品也依然可以继续使用。
Q3：混合型皮肤，额头和下巴起痘痘，但是脸颊还有肉眼可见的红血丝，请问禹汐医生，这样的皮肤怎么护理？
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A3禹汐姐姐：痘痘区域请医生面诊后确定诊断（寻常痤疮？玫瑰痤疮？是否合并其他面部皮肤问题等），按严重程度规范治疗；红血丝如果可以排除玫瑰痤疮，也要考虑是否有面颈毛囊红斑黑变病等问题，总之，诊断是第一步，知道具体问题，才能指导护理。
Q4：回北方过年，很担心皮肤会缺水，上大学的时候还有过放假回家水土不服皮肤过敏的情况，如何提前预防一下？
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A4禹汐姐姐：除非明确知道对家乡水土“哪里不服”，不然过敏很难“预防”，也就是具体的诱发因素，但这往往很难查明。所以，如果过敏真的再次发生，只能兵来将挡，水来土掩，进行抗过敏治疗。
而缺水并不意味着过敏，不要把它们混淆在一起，担心缺水，做好保湿，使用含玻尿酸、甘油、神经酰胺、角鲨烷的保湿品，甚至使用含凡士林的封闭性保湿霜都会有帮助。
Q5：激素皮炎后期，基本稳定了，皮肤薄，激素皮炎期间整出红血丝了，现在不那么明显了，冬天直吹空调时间长了皮肤还有点发热的感觉，请问不做医美的话，慢慢用功能性护肤品调养，皮肤能慢慢长厚吗，红血丝能不能慢慢好？
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A5禹汐姐姐：慢慢养，皮肤受损的屏障功能是可以慢慢恢复厚度和健康的，但红血丝比较难自行消退，红血丝往往扩张了就不容易自己回缩，主要还是需要做好防晒——预防红血丝进一步扩张，和使用针对红血丝的激光、光子来治疗。
Q6：职业关系免不了熬夜（绝对保证合法），每次熬夜之后毛孔都会变得超级大，然后肤色*里泛灰那种。随着年纪的关系，这种情况越来越严重，而且恢复的越来越慢。预估过年期间又要熬夜，求问董医生，有什么补救措施可以减缓这种熬夜后遗症？
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A6禹汐姐姐：熬夜还有不合法的吗（笑），可以考虑用含抗氧化剂的护肤品或精华液，如含维生素C、维生素E、烟酰胺、虾青素等的产品，或者考虑刷酸、光子等医美疗法，当然最重要的，还是保证规律、健康的作息。
要保证规律、健康的作息哦~其实周末期间也好，平时也罢，注意好的生活和保养习惯，让皮肤强健起来，才能有资本偶尔放肆那么一下下。保养达人做起来，知识不够，学习来凑！
据说的都很美~
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