老年人便秘一直是一个老生常谈的话题，尤其是随着人们生活水平不断提高，饮食越来越精细，老年人便秘的情况也愈发严重起来。那当老年人出现便秘症状时，该怎么合理的治疗？一味用泻药缓解症状有没有什么危害？
今天，医生就和大家聊一聊老年人便秘的那些事。
老年人便秘主要表现是排便次数减少和排便困难，许多老年患者的排便次数每周少于2次，严重者长达2～4周才排便1次。少数患者也表现为排便困难，排便时间可长达半小时以上或每天排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状且数量很少。
面对便秘很多老年人会选择服用泻药来缓解症状，这样做正确吗？
老人便秘三十年，靠泻药缓解，肠子都变黑了
62岁的医院检查肠镜，令人意想不到的是，当蔡大爷的检查结果出来后，所采集的32张肠道图片中有22张全部是一团漆黑，这让有丰富检查经验的肠镜医生都很难辨识其图像。
老年人治便秘，泻药不可乱吃
“在做肠镜检查时，医生常常可以发现有的患者肠黏膜呈黑色豹纹样改变，就是医学术语称的‘结肠黑变病’，而这些病变多是与患者有长期便秘和滥用泻药有关，蔡大爷就是比较严重的结肠黑变病患者。”医生说。
为什么会出现这种情况？医生解释，这是因为一般我们在药店能买到的泻药大多是刺激性泻药，这些药物通过刺激肠道分泌、蠕动来缓解便秘症状。如果长期服用不但会使肠道对药物产生依赖性，出现不吃药就不能排便的情况，使便秘症状更加严重。甚至还会引起结肠黑变病，导致结肠肿瘤发病率升高。因此，*主任提醒像蔡大爷这样的老年便秘患者，泻药不可乱吃。
老年人治便秘，不能图快需重调理
医生指出，老年人便秘很常见，病因无非以下几条：
1、老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出。
2、老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，导致粪便不易排出。
3、老年人的活动量减少，而饮食又过于精细，食物中的膳食纤维较少，易导致排便困难。
由此可见，老年人便秘大多数是因为身体原因，因此老年人治便秘不能图快，一定要根据老年人身体的具体情况进行全方位的科学调理，以缓解便秘症状，恢复老人正常的肠道动力和排便生理功能为主要目的。
因此医生建议：
●一般轻度便秘，老人可先通过调整生活方式及饮食结构来进行调理
1、合理饮食结构，多吃粗纤维的食物，多喝水；
2、饭后常按摩腹部；
3、适当运动；
4、保持心情愉快；
●中重度便秘，医院就医，让医生根据具体病因，进行科学规范的治疗。
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