TUhjnbcbe - 2020/10/29 15:03:00
拉萨白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_4323399.html好吃的东西那么多，有火锅、烤肉、炸鸡、啤酒……每一样都是你爱吃的，可是肆意的放纵贪吃，却会给身体带来危害。口腹之欲是一时，身体健康是一世。日常饮食要讲究，粗细搭配、荤素搭配能预防肠道疾病的发生，还能加速肠道的蠕动。每天早晨一杯温开水，肠道运动有秩序。每天排便有规律，肠道通畅保健康。便秘摩腹有奇效，右→上（肝）→左（脾）→下，呈顺时针方向摩腹，有利于刺激肠道蠕动。大便干燥难排出，中药健脾有妙方，白术山药都有效，体质不同量不同，用药须当仔细观，医生专业指导行。大便不通可用药（泻药），不宜长期来使用，长期使用会依赖，降低肠道原功能，久用则易生依赖，刺激肠道生病变（结肠黑变病），此病致癌危害大，务必不常用泻药。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇