随着生活环境，饮食环境，现在很多人都会造成一个便秘的现象，这个现象困扰了很多人，那么今天我们就来了解一下，便秘的原因与危害！
经常便秘大概有三方面原因，1.先是饮食习惯，饮食习惯有的人吃的菜少，不吃纤维蛋白多的食物，形成的粪便比较少，对肠道产生的刺激就少而引起便秘。
2.还有一种便秘是习惯性便秘，与生活习惯有关，老坐着不运动，肠道蠕动慢而引起便秘。
3.还有就是药物因素，比如糖尿病病人经常服用糖尿病的药，精神病病人服用精神病药，精神病药对肠道都有一定抑制作用，服用阿片类药，对肠道也有抑制作用，都可以引起便秘。便秘表现轻，几天便一次，严重的有28天便一次的，所以便秘也很难治，是一个长期的治疗问题。
便秘的危害很多，由于便秘的时候需要用力排便而增加心脏的负担，常常会心绞痛，甚至心肌梗死；
便秘阻塞肠道可以导致肠梗阻，甚至可以压迫肠壁而导致肠道的穿孔、溃疡；很多便秘的人可以有痔疮、肛裂，甚至直肠脱垂。
便秘可能压迫膀胱而引起尿潴留，经常排尿不畅，容易发生泌尿系统感染性疾病；
便秘本身对肠道也会产生一定的影响，使得缺血性肠炎的发病率增加、结肠肿瘤的发生率增加；便秘患者可能长期吃刺激性泻药，而导致结肠黑变病。由于便秘会增加腹压，所以会诱发或者加重已经存在的腹壁疝，严重的便秘还会影响患者的精神心理情绪，导致患者比较焦虑、紧张，甚至烦躁。由此可见，便秘导致的不良后果还是很多的，因此，出现便秘后还是要积极地进行处理。
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