胖是一个全球性威胁——不仅威胁着健康与社会，而且威胁着全球经济。目前，全球肥胖人数已接近6.4亿。麦肯锡全球研究院发布的研究表明，肥胖每年会对全球经济产生约2万亿美元的影响，相当于总GDP的2.8%。
肥胖这场全球危机，也正严重影响着中国。截至年，中国拥有世界上最庞大的肥胖人群，达到近万人，其中男士为万，女士为万。
根据《减肥白皮书》的数据，年到年，这15年间，不完全统计，中国超重率增加了17%，肥胖率增加了11%，年及年数据依旧持不断增长状态，已经超越美国成为全球肥胖人口最多的国家，而且肥胖作为一种慢性病，早已经与艾滋、吸毒、酗酒并列为世界性四大医学社会问题。
减肥，对超重和肥胖人群来说，势在必行。不过，过年疫情没管住嘴，但大多数人好像也迈不开腿。朋友圈里不出现个妈妈款炸油条、自制豆沙凉皮，都不算是刷了朋友圈，到冬天什么火锅烤串涮羊肉那必须是安排上的。
所以很多人会自然而然的想到减肥产品。
减肥产品主要包括药品、保健品、食品和器械用品等，其中，保健品曾占据半壁江山。但到年时，化学药异*突起，市场份额从一成上升至四成，而保健品则逐渐走向下坡路。减肥产品的市场格局面临着重大变革。
今天，我们就揭开减肥药的内幕。
01
抑制食欲型
(安非拉酮、西布曲明)
吃“甩脂胶囊”，没了食欲也没了精神
口干舌燥、头晕恶心、满身虚汗、严重失眠
真相：安非拉酮在我国被列为管制类精神药品，与海洛因、鸦片等毒品实施同类管控。
这类药物是抑制食欲的，以安非拉酮、西布曲明（曲美）为代表，通过影响大脑内一些化学物质的传递，让大脑发出“吃饱了”的信号。
但可能产生口干、失眠、心率增快、血压升高、代谢紊乱、抑郁等副作用，严重时可导致中风，已被许多国家禁止使用。
前面提到，安非拉酮在我国属于违禁药。
至于西布曲明，我国已经在年明令禁止使用它了。但直到今天，违规添加的情况仍然存在。
02
拉肚子型
(各种促泻成分药物)
浓咖啡+辣椒+番泻叶+减肥茶一大包
不是拉肚子就是在去拉肚子的路上
掉的体重大部分是水
真相：蒽醌类泻药会扰乱电解质代谢，导致脱水，还会出现腹胀、便秘、排便困难等表现。
番泻叶等蒽醌类泻药，是让人拉肚子来达到减肥效果。吃多了可能会因电解质失调而脱水，滥用可能导致胃肠道功能紊乱、厌食等，某些情况下可能会导致结肠黑变病。
对这个病很陌生？你只要知道，它会让肠子出现“豹纹”一样的黑斑，是结肠癌的癌前病变就好了！
特别提醒：
有些物质是利尿剂，比如咖啡因，会通过排出水分，造成体重减轻的虚假现象，可能对肾脏有一定伤害。
03
激素药、降糖药等处方药
注意！注意！注意！
减肥是减肉，不是让你不要命！
真相：健康人滥用“有减重作用”的处方药来减肥，会对身体造成损害，得不偿失！！！
有的处方药物，如治疗甲状腺疾病的激素类药品，以及控制血糖的二甲双胍，都可以通过增强代谢和能量消耗，导致体重减轻。
但身体健康、指标正常的普通人，不可以盲目用此类药品来减肥，否则可能出现精神紧张、异常兴奋、血压不稳定、心慌心悸等副作用，还会对心血管系统造成隐性伤害。
04
抑制吸收型，国家认证的正宗款
奥利司他
——是目前国内仅有的合法减肥药
奥利司他是一种作用于胃肠道的脂肪酶抑制剂，主要抑制胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶，从而抑制摄入脂肪（主要为甘油三酯）的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。
因而，服药的同时建议（长期服用奥利司他可以考虑）补充维生素A、D、E等。
特别提醒：
倘若你吃了奥利司他，这个排泄脂肪的药物，排油效果甚至会明显到：漏油。
05
冬季其实是减肥的好季节
很多人在冬天就放弃了减肥计划，把“冬胖夏瘦”默认为自然规律，但是，其实冬天减肥更容易瘦。天冷的时候，身体必须燃烧更多卡路里来维持体内的恒温，因此在同样环境下，冬日运动消耗的热量较天热时更多，能提高3%~7%。
一些研究者做过相关的对比试验，发现在16℃的环境中，人体的热量消耗比在22℃的环境下明显增多，每天可以增加-kCal，相当于3两米饭的热量。
所以，有减肥计划的小伙伴们，也要抓紧时间好好安排。
我们必须承认的是，随着国民对生活品质以及自身健康要求的不断提高，在减肥产品的选择上，也会变得更加理性，安全、有效、健康是首选，但我也必须看的到，减肥产品这个行业在中国历经了数十年，从最早的小、散、乱，到逐渐规模化、规范化，这个路是肯定要经历的，奥利司他这个品类的异*突起，就是很好的例证。
总的来说，奥利司他是合法的减肥药，与很多暗藏违规添加物质的三无产品相比确实要好得多。
但也别指望靠药物一劳永逸解决肥胖，没有严格的饮食管理及规律的运动，好的身材也很难维持。
上零零医app
寻找奥利司他~
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