什么是
果酸
果酸，简称AHA，顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。果酸究竟是否安全，又是如何焕肤的呢？让我们今天全面地认识一下“果酸焕肤”吧！
果酸活肤液浓度分别为：20%35%50%70%
（网上找的图片）
果酸焕肤的适应症：
痤疮
丘疹，粉刺，痤疮后浅层凹坑
色斑
*褐斑，炎症后色沉，肤色不均，肤色暗沉
皮肤老化
细纹，皱纹，粗糙，毛孔粗大，光老化，改善肤质
其他
各种角化病（毛周角化症，脂溢性角化病等），鱼鳞病，皮肤淀粉样变，黑变病等辅助治理
果酸焕肤的禁忌症：
对果酸溶液过敏患者
治疗部位有过敏性皮炎患者
瘢痕体质患者
色素减退患者
近期接受过手术(正在愈合的伤口）患者
一周内暴晒或术区脱毛患者
15天内术区去角质患者
孕妇
果酸的术前准备工作：
1.15天内避免暴晒，禁止过量饮酒
2.术前常规洗面奶清洁皮肤
3.在进行活肤前判断患者是否对AHA过敏，尽管这种过敏相当少见
果酸换肤的品牌：
芯丝翠
薇诺娜
医院里常做的果酸换肤大约都是以上两种品牌，不过每个人用的浓度不同罢了！
还有些其他的品牌就不一一列举！
AB酸：
AB酸也是果酸的一种，一般就是杏仁酸+水杨酸，效果呢，我觉得比单纯的果酸好一些些，应该说杏仁酸比较和缓，对于敏感性肌肤的人很适合，水杨酸又稍微刺激一些，AB酸呢就比较中和，针对痘痘比较大颗的人可能效果会好一些！
刷酸流程
1选择合适浓度的果酸
2准备器具
3准备刷酸
圈圈刷酸时没有全称拍照，只能从网上找来照片，这位帅哥属于小油皮，偶尔有个粉刺啥的，T区部位严重些，伴有黑头和毛孔粗大。所以选择了35%的浓度来治疗
4开始刷酸
步骤其实也很简单，整个过程大概2~10分钟不等。根据皮肤状况和酸的浓度来决定。以棉花棒沾凡士林涂内外眼角，鼻部皱褶，鼻唇褶，嘴角，嘴唇，脸上小伤口，以保护避免过度刺激。选择适宜浓度的果酸，用小刷子按照一定的顺序在面部均匀的涂抹。
5观察皮肤状况
涂抹之后才是重点，果酸不是涂上去就一直保留在脸上的，需要观察皮肤的反应来决定是否需要用中和液来中和，什么样是治疗终点呢？局部发红、角栓处出现白霜（小白泡）、表皮松解，都可被视为有效的治疗终点。这个时候就可以中和啦！
6针清（可选）
刷酸过后针清与否都可，一般如果痘痘，粉刺严重的话，会进行针清，还有深层次的黑头粉刺！
7敷膜
针清后一般会敷消炎面膜，或者EGF修复面膜等等，医院的情况不同，根据自己治疗情况遵医嘱就行！
这里的例子是没有针清，直接敷舒缓的提前冰冻好的面膜冷敷以彻底让皮肤的温度恢复正常。
果酸焕肤术后注意事项
果酸治疗一般2-4周/次，5次一疗程。遵医嘱，按疗程治疗
手术1-2天，局部会轻度发红，灼痛；3-7天后可能出现结痂或脱屑，此为正常反应切勿搔抓或予剥除，让痂皮自然脱落。
术后可配合使用医学护肤品（如舒敏保湿面贴膜，每天一次，连用一周）
请暂改用较为温和的洗面产品洗脸，并尽量勿用毛巾或化妆棉搓揉刺激患部，避免磨砂膏或含颗粒的洗面奶。
当日应避免化妆，视情况于隔日后或可恢复一般淡妆，但建议于3天内勿化浓妆。
请在三日内避免泡温泉，三温暖或游泳。
避免日光浴，出门请使用SPF50以上的防晒产品，日间严格防晒，室内间隔4小时补涂一次防晒剂，室外间隔2小时补涂一次防晒剂，以防紫外线伤害及产生黑色素沉淀，以及加强保湿。
若非医师指示，请勿使用A酸制剂或其他任何药物（包括含药物的化妆品）若使用请于术后至少三天，方可使用。
圈圈碎碎念看到这些，是否会觉得，被大家盛传的神秘的果酸换肤也不过如此，自己在家也可以操作嘛，现在网上也有买那种面片装的果酸换肤片以及中和液，买些回来自己在家操作不是更方便？
即便操作再简单，果酸浓度及治疗时间都需要专业的皮肤科医生根据皮肤状况来操作的，而医院治疗以及使用正规的果酸品牌，美容院的果酸治疗不可轻信喔！
圈圈现在做的是AB酸换肤，杏仁酸和水杨酸的复配，目前做了两次，浓度都是10%，后面会慢慢增加浓度！倒没有结痂，就是第3,4天的时候开始脱皮，不要碰他，让他自然脱落，洗脸的时候会洗掉的！另外，皮肤整体上白了、干净了些，不过感觉还是有点闭口没刷掉，这个周末去进行第3次刷酸！每次刷酸的时候会给我针清，连同鼻头鼻翼上的黑头一起，做完之后千疮百孔，那叫一个惨不忍睹，不过第二天就会好很多，至少上班，同事没说什么??
期待着疗程做完后的效果，祝我好运吧，也祝你们好运！
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