很多朋友会将长出来的白头发拔掉，其实这是一个错误的做法。白头发不会越拔越多，但也不会越拔越少，拔头发会损坏我们的毛囊。白发染黑，然后又变白，再染黑，这其实是一个恶性循环，因为染发剂会对我们的头发造成损害。
头发的乌亮油黑，依靠的是我们的精和血，但染发剂既不能补充精血，并且还会对我们的头发造成损害。染发剂里面有一个物质叫对苯二胺，这会与我们头发中的角蛋白紧密结合，所以才把我们的头发变黑，但是染完了以后，会损伤头发的蛋白质、氨基酸。有个别人染发还有副作用，比如染发后脑袋肿起来，甚至流水渗出就会变成染发接触性皮炎，还有人手上会出现湿疹，头皮有慢性红斑，脱屑，痒，严重的会影响免疫力和血液病等，所以染发还是尽量避免。
造成头发变白的原因有很多，只有找到导致自己头发变白的根源，才能对症下药。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。
1、遗传因素
白发的出现，与遗传有一定的关系，在父母或家族血统中有类似的情况发生。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。
有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中，首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。
2、疾病因素
患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。
对于这类人群，可以通过坚持按摩头皮的方法来改善头发变白。
具体方法是：为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
3、营养因素
据医学临床观察证明，如果身体缺乏铜铁等微量元素、缺乏B族维生素，也会导致头发由黑变白。
含铁多的食物：动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；
含铜多的食物：动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。
缺乏b族维生素：应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
4、合理饮食预防白发
凡具有深色（绿（菠菜）、红（大枣）、*（柿子）、紫（紫葡萄））的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。
5、中医治疗方法
乌发洗发水：何首乌、补骨脂、丹参各50克，沸水煎煮15分钟，浸泡毛巾，外敷头发。（一周两三次，半年以上）
乌发蜜：蜂蜜、黑芝麻、茯苓、红糖、核桃的比例为10:10:10:3:3，把黑芝麻、茯苓、红糖、核桃放一起打成粉，加入蜂蜜搅拌均匀，放入锅中熬两分钟。（糖尿病人慎用）
乌发三色饮：白梅花、当归、墨旱莲各10克，沸水泡，每天喝。墨旱莲主要功效就是乌须发，益肾精。当归是养血补血的第一药物。白梅花起到疏肝解郁，缓解压力的功效。
科学家找到头发变白基因（人体奥秘）美国得克萨斯大学发表在《基因与发育》杂志上的最新研究发现了白发、脱发的发生机制。
研究人员起初进行了一项关于1型神经纤维瘤病(一种肿瘤原发于神经的遗传病)的研究,目的是揭示该肿瘤生长的机制。然而,在研究过程中确定了发生脱发和白发的过程,这一发现或许能帮助找到一种治疗脱发和白发的新方法。
美国脱发协会的数据称,在美国,35岁以后,66%的男性、40%的女性会出现一定程度的脱发。年的一项研究发现,全世界约有50%的成年人在50岁的时候会生出白发。
虽然很多人都认为脱发和白发是衰老的象征,但依旧为它们烦恼不已。
研究小组确定毛囊含有一种与毛发再生有关的干细胞因子(SCF),一旦该干细胞因子移至毛囊底部,就会激活一种特定蛋白(KROX20),影响头发着色。
研究人员去除小鼠体内的干细胞因子之后发现,这些啮齿动物长出了灰白的毛发,这些毛发会随着年龄增长而变白。当生成特定蛋白的细胞被去除之后,小鼠就不会再长出一根毛发。
研究人员称,他们的研究结果表明,异常特定蛋白(KROX20)和干细胞因子(SCF)对脱发和长白发起到发挥极为重要的作用,但还需要进一步研究来证实,希望在未来能够研制出一种局部用化合物,或是能够安全地将必需基因传递至毛囊以矫正这些美发问题。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇