在这个急于求成的时代，
什么都讲究快速，
10天瘦3公斤这样的字眼
对于正在减肥的你可谓是“求贤若渴”。
就在陈乔恩之前的发的10天瘦3公斤的微博，
广大粉丝网友都在惊呼：
怎么瘦嘞，求教程啊！
陈施主，我替万人要食谱来了
透露一下吧乔恩
我要食谱啊啊啊啊啊啊啊
看到反响热烈，
我们乔恩小姐姐
自然把自己的减肥心得倾囊相授
西柚减肥法最早出现在
上世纪30年代的美国
被叫做“好莱坞减肥法”、
“梅奥饮食”等。
号称“两周减肥近10斤”。
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