古人云：蜀道之难，难于上青天
今人曰：排便之难，胜似蜀道难
据说，PEOPLE城是一座安静祥和的城市
大家每天都遵守交通规则
道路通畅神清气爽
忽然有一天
平静的日子被意外打破
PEOPLE城发生了交通堵塞——便秘
长期便秘会引起痔疮、肛裂，导致出血，特定人群出现便秘还会诱发心肌梗死、中风、脑出血、直肠炎、粪便性肠梗阻、甚至肠坏死等症状。
部分患者还可能因长期口服泻药，导致大肠黑变病，甚至演变为结直肠癌。
想要战胜便秘
首先要了解便秘类型
不同问题区别对待
便秘的分型
便秘可分为器质性便秘、功能性便秘和药物相关性便秘。便秘无明显症状，但神经过敏者会有食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可能与精神因素有关。
器质性疾病
器质性病因可以由肠道疾病、内分泌疾病、神经系统疾病及肌肉疾病如结肠肿瘤、糖尿病、脑血管疾病、硬皮病等疾病引起。
功能性疾病
根据患者的肠道动力和直肠肛门功能改变的特点分为慢性传输型便秘、出口梗阻型便秘、便秘型肠易激综合征和混合型便秘等。
慢性传输型便秘
多见于老年人或缺乏运动的人群，主要由于肠道本身运动迟缓，大便在肠道内时间偏长，水分被过分吸收，不利于其排出，同时因缺乏肠道蠕动的输送，便便无法顺利到达直肠肛门处。
出口梗阻型
常见于女性群体，大部分因肛门口附近受到阻力，无法顺利排出或排出困难，多见于严重的混合痔、直肠粘膜脱垂、直肠前突等患者和部分肠道占位性病变患者。
便秘型肠易激综合征
肠易激综合征是胃肠动力异常、内脏感觉异常、脑肠调控异常、炎症和精神心理等多种因素共同作用的结果。便秘型肠易激综合征除了便秘还伴有腹痛或腹部不适。
混合型便秘
顾名思义，就是前面三种的混杂组成了，这种情况比较复杂，要仔细甄别哪种类型为主。
药物相关性便秘
老年人多潜在各种疾病，长期服用阿片类镇痛药、三环类抗抑郁药等药物，这些药物会抑制肠蠕动，引起便秘。
如何解决便秘
良好的生活习惯
如果忍着便意不排将导致便意消退，长期以往会发生便秘。医生提醒市民，每天早餐后排便，专心排便不玩手机，养成定时排便的好习惯；要多饮水，多进食粗纤维含量较高的蔬菜水果，保持适当的运动，增强胃肠蠕动力，促进肠内容物输送至肛门便于排出。
适当使用药物
适当使用缓泻药能缓解便秘的痛苦，医生建议选择渗透性泻药，如乳果糖或膨胀性泻药：纤维素等；蒽醌类泻剂易致大肠黑变病，增加罹患肠癌的风险，要避免长期使用。另外，针对诊断明确为便秘型肠易激综合征的患者，在调整睡眠饮食习惯的同时，可以使用鸟甘酸环化酶激动剂进行治疗。
手术操作治疗
针对部分梗阻患者，需完善相关检查（如肠镜），明确梗阻原因后，采用手术或生物反馈训练的方式进行干预，一般会取得良好的效果。
便秘虽难并非难于上青天
我们不怕便秘难过关斩将肠道康
多吃水果和蔬菜充足睡眠多运动
定时入厕不玩机适当缓泻保通畅
科学方法除病因通则不痛尽开颜
中低频治疗仪
我科的中低频治疗仪，经临床长期应用证明安全、有效。从根本上解决了胃肠功能的自愈和恢复，对功能性便秘和顽固性便秘有良好的效果。