如果你经常看电视，肯定会知道——
清宿便，排肠毒，快给肠子洗洗澡吧
咦，肠道里这么多大便和毒素？
想把肠道全部排空，我使劲拉，拉也拉不完……
拉，是拉不干净的。
肠道那么长，不仅拉不干净，反而可能会出现严重的便血、脱肛等并发症。
那肠道里这么多大便，我不能完全排出来，吸收了得病怎办呢？看完全文，你可能会省下一笔巨款。
宿便，其实是正常的食物残渣
粪便主要是水分和未消化的食物残渣，以及从肠道脱落的细胞和死掉的细菌，还有维生素K、维生素B。
我们吃过的食物，从口腔进入食管、胃、十二指肠、空肠、回肠，再进入结肠，最后到达直肠形成大便。
大便会在直肠壶腹部储存，当大便达到-ml，就会刺激肠壁，产生便意。所以每次我们需要排空的大便，就在肛门上方5-10cm左右的范围。
所以，我们不需要也不可能把肠道内的大便都排空。
我们来看看王阿姨的故事吧。
刘医生，我想把大便都排空
王阿姨：刘医生，我患便秘好多年了，吃了很多通便药也没有效果，一年比一年重，我觉得生活都没有意思，天天就惦记排便这点事。
刘医生：阿姨，您大便几天一次，大便是什么形状的，排便费力么，每次需要用多长时间呢？
王阿姨：我大便每天2次，早上起来就有，第一次特别好，软软的，拉的也痛快，2分钟完事。可是到了下午第二次排便就难了，去了厕所怎么使劲也没有，我只能在马桶上蹲着，用手扣，要不就挤开塞露，揉肚子。可不管我怎么折腾，就只能出来一点点，给我憋的啊，痛不欲生。
刘医生：阿姨，您早上都已经顺畅排便了，很多人都羡慕不来。下午没有大便，您折腾什么呢？不排不就完事了，明早再说啊......
所谓的“宿便”和直肠癌关系不大
王阿姨：刘医生，这下午不排可不行，这宿便在肠道里呆的时间越长，不就越容易得直肠癌么？而且我觉得堵得很难受啊？
大肠癌的好发因素有哪些？要怎么预防呢？
刘医生：阿姨，我们结肠1.5-2米长，里面都是大便。大便会源源不断的传送到直肠壶腹内储存，当储存到一定量，一般需要2-4两才需要排便。所以您下午大便量太少，不需要排便的。肠道里都是大便，所谓的宿便引起肠癌是一些商家的广告，只要我们定期筛查结肠镜就不会有问题的。目前您的情况和年纪大盆底功能减退有一定的关系，还可能需要看一下精神科，是不是有焦虑等问题。
憋到心烦，老年人便秘难题如何应对？
王阿姨：刘医生您这么说我就明白了，精神科早就说我有轻度的焦虑，但我没有坚持吃药，那回头我把药用上。
从生活入手改善便秘，医生：你可听点话吧！
您真的是便秘么？医院听听医生怎么说吧
开文有礼
便秘检查做什么？这一篇带你了解的明明白白！
不要盲目清宿便，排肠毒，不要等到钱包掏空，甚至出现并发症才后悔莫及。
吃出来的“黑心肠”
大肠黑变病
责编智痔君
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