酚酞片（含片）除了治便秘
还是减肥神器？
酚酞片，又称“果导片”，是一种刺激性泻药。在我国被批准用于顽固性便秘，也可在结肠、直肠内镜检查或被灌肠检查前用作肠道冲洗剂。口服后，酚酞片在肠道环境形成可溶性钠盐，刺激肠壁、增加肠蠕动，同时抑制肠道内水分的吸收，使水和电解质在结肠蓄积，从而产生缓泻作用。此外，因酚酞片见效快且价格实惠，不少商家为赚取利益，将酚酞片包装成减肥药，吸引减肥瘦身的人消费。常吃酚酞片不仅危害严重还有致癌作用？作为一款常见药，酚酞片（含片）过去在临床上使用较多，但因不良反应及禁忌证多，近年来临床上基本不用。
不良反应主要有过敏反应，如皮炎、药疹、瘙痒、灼痛及肠炎、出血倾向等。而诸如阑尾炎、直肠出血未明确诊断、充血性心力衰竭、高血压、粪块阻塞、肠梗阻等这类患者则被禁用酚酞片。
此外在国家药监局发布的《年公众十大用药提示丨（八）科学用药解便秘，生活习惯更重要》中指出，包含酚酞片（含片）、蓖麻油、番泻叶等在内的刺激性泻药，起效快、效果好，但长期使用会影响肠道水电解质平衡和维生素吸收，甚至导致大肠肌无力、药物依赖和大便失禁。而在酚酞片的相关搜索上
更看到“致癌作用”的相关字眼出现
又是怎么一回事呢？
早期时候酚酞片（含片）被认为是安全的。年，美国食品药品管理局（FDA）宣布考虑到长期的安全性，禁止在非处方药中使用酚酞。因在动物实验中被发现可诱发大鼠或小鼠肿瘤，FDA最终确定酚酞并非原有认知里的安全有效药物。出于对其长期应用安全的担心，含有酚酞的产品在很多国家都已撤出市场。在国外对人类进行研究显示，人类偶尔使用酚酞片与癌症风险的增加无关，但数据不包括大量使用或滥用酚酞片。至于曾经服用过，是否会产生不良反应方医院谢栋药师谢栋药师表示，酚酞片一次给药排出需要3-4天，目前并没有找到酚酞片会引起远期损害的相关报道。不良反应停药后一般都可逆，除非发生了严重不良反应。
没了酚酞片
便秘还能这样治
酚酞片（含片）被国家紧急叫停后，面对便秘我们应该怎么办呢？从便秘用药跟日常预防习惯两方面，科普君给出如下建议：便秘用药方面
常用中成药
①寒下通便剂。如通便宁片，有宽中理气、泻下通便的功能，主治胃肠实热积滞所致的便秘，常见症状有大便秘结、腹痛拒按、腹胀纳呆、口干苦、小便短赤、舌红苔*、脉弦滑数；孕妇、哺乳期、月经期女性禁用；冷秘者慎用。体虚者不宜长期服用。类似的中成药还有当归龙荟丸、九制大*丸等。②润肠通便剂。常见的有麻仁胶囊，主治肠热津亏所致的便秘，常见症状有大便干结难下，腹部胀满不舒等；孕妇及虚寒性便秘慎用；忌食辛辣香燥刺激性食物。类似的还有增液口服液、通便灵胶囊、苁蓉通便口服液等。③峻下通便剂。如舟车丸有行气利水的功能，主要用于蓄水腹胀，四肢浮肿，胸腹胀满，停饮喘急，大便秘结，小便短少等情况；但孕妇及实热积滞致大便燥结者慎用。常用西药
①容积性泻剂。可加速结肠和全胃肠道运转，吸附水分，使大便松软易排，环节便秘和排便紧迫感，但摄入过多会发生胃肠胀气，慢传输型便秘者（结肠传输功能障碍致肠内容物传输缓慢所引起的便秘）慎用。此类泻剂主要有果胶、车前草、燕麦麸等可溶性纤维素。②盐类泻剂。主要是一些不易被肠道吸收而又易溶于水的盐类离子，服用后在肠内形成高渗盐溶液，能吸收大量水分并阻止肠道吸收水分，使肠腔内容积增大，从而对肠黏膜产生刺激，使肠管蠕动增强而排便，这类药物可引起严重的不良反应，临床使用是很谨慎的，有硫酸镁、硫酸钠等。③刺激性泻剂。此类泻剂本身或其体内代谢物能够刺激肠壁，使肠蠕动增强，从而促进排便，长期使用刺激性泻剂可出现药物依赖、损害患者的肠神经系统、结肠黑变病等。这类药物包括含蒽醌类的植物性泻药（如大*、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟等）、双醋酚丁、蓖麻油等。④渗透性泻剂。具有纯渗透作用，不引起结肠胀气、不影响电解质平衡和肠黏膜的完整性、不改变肠道内正常的pH值、不含有糖分、糖尿病患者亦可使用、疗效持久、耐受性良好。常用的有乳果糖、山梨醇糖浆、聚乙二醇、氢氧化镁、磷酸钠溶液等。⑤润滑性泻剂。能润滑肠壁、软化大便，使粪便易于排出。包括甘油、蜂蜜、液体石蜡等。⑥促动力药。通过促进胃肠运动对慢性传输型便秘有一定疗效，常用的药物有西沙必利、莫沙必利、普卡必利、替加色罗等。日常预防方面
①水多喝一点。晨起后，一个健康的成年人可以喝约ml的水。吞咽动作可以快一些，但不能喝得过急，这样水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，使大便及时排出体外，达到改善便秘的作用。②粗粮多吃一点。尽量多吃纤维含量多的食物，如芹菜、香蕉等，但香蕉一定要选择已成熟的，不成熟的香蕉含有大量鞣酸，会加重便秘。③运动多来一点。根据个人身体情况，每周运动三五天，每次约半小时，年轻人可适当增加运动量，老年人做到微微出汗即可。④如厕时间少一点。如厕时不要看手机、看报纸，专心排便，时间掌握在10分钟内，最好养成晨起或者餐后2小时内排便的习惯。今日推荐视频
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