“外斑一颗，内斑一窝”，这句话一点都不夸张，斑点的生成与扩散，大多数起源于色素障碍性疾病，其中一种是色素沉着过渡引起的。如：*褐斑、雀斑、晒斑、黑变病、色素痣、太田痣、纹身等。
当色素积累过多，爆发于一处，进而扩散加深，分裂蔓延直达全脸。时间拖得越长，色素沉积越多，扩散越广，不要觉得斑点刚刚出来就不在意，忽视它只会让你祛斑的时候更加困难！
你有哪种斑？
1、雀斑
形态：
针头大小的浅褐色或暗褐色斑点，对称分布。夏日日晒后更严重，冬季避晒会减轻。
成因：
多数跟遗传基本有关，后天色素沉淀也会形成雀斑。雀斑的黑色素颗粒位于基底层，不容易消除，但可以淡化到几乎看不到。
2、日晒斑
一句话解释日晒斑：美貌被自己作死了，亏！
形态：
大小不规则，呈灰色，晒得越严重面积越大，颜色越深，有的人夏季会出现，秋冬会淡化，第二年夏天会再次出现。
成因：
完全的后天因素，紫外线照射形成的。
3、*褐斑
形态：
*褐斑也叫做肝斑，颜色偏*，片状对称的长在颧部、眼睑和鼻子中间，像蝴蝶状。随着时间慢慢扩散加深。
成因：
内分泌，荷尔蒙失调形成的斑点。肝脏堵塞堆积，需要内调。
4、妊娠斑
形态：
颜色偏*偏黑，不规则的片状。
成因：
妊娠期会出现，口服避孕药者在怀孕期也有可能出现。一般在分娩以后1-3内护理得当会消失。
一般情况下，黑色素会老老实实待在基底层（肉眼看不见），受到外界刺激后，例如紫外线照射，就会往表皮层扩散沉着。
斑点最可怕的是它会扩散和蔓延，且速度很快。
斑的潜伏期是7年，也许你看到脸上只有一点点斑点，但在皮肤下层已经积累了一大坨的黑色素，积到一定时候就会爆发出表面，外斑一颗，内斑一窝，不可不防。
斑形成的原因
（1）遗传原因
常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至*褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
（2）紫外线照射
日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。
大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起*褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
（3）内分泌原因
内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成。
（4）生活习惯问题
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
（5）过度的美白
一些不合格、三无化妆品虽然能起到美白的作用，但其中含有的重金属可能会比其他的多的多。短期效果越好的美白产品，对皮肤的伤害也越大，而且还会增加长色斑的机会。
（6）摩擦刺激皮肤
常去抓皮肤，就等于是在刺激皮肤，进而加速黑色素的形成，引起色素沉淀。有的人甚至会想用力把斑点抠掉，小心会造成反效果。
（7）久发不愈的青春痘
青春痘得疤痕也会变成斑点的哦！另外烫伤、粉刺、疹子、皮肤发炎等，都会造成炎症后色素沉着发生。
色斑的危害
气血瘀滞
中医认为，真正色斑的形成是由于体内色素在表皮上瘀积所致，也就是说：肝气瘀结，气血运行不畅，造成体内气血瘀滞，郁热内生而形成色斑。
此时如果不能及时把瘀积的色素从表皮中排出体外，一旦遇到外界因素的刺激，色素就会显露出来，而且越来越多。
第一，全身皮肤干燥、心脑、胃肠……器官气血运行不畅。就会出现失眠、多梦、心烦易怒、口干口苦、大便干燥等症状。
第二，如果此时不及时控制，瘀血会进一步加重，范围将增大，会形成各种颜色色斑，色斑将由浅入深，形成一块一块、一团一团的;
第三，各种色斑逐渐变深，瘀血的加重，各种器官就受损，比如有些人伴有面部发*、食欲不振、月经不调等症状，还有的人患有子宫肌瘤、乳房肿块、肝病等疾病。
内分泌失调
色斑的病因一般认为和内分泌功能的改变有关系，还有的是妇女的怀孕期和口服避孕药的因素都有可能导致色斑。
妇女妊娠期的色斑通常在怀孕的3-5个月左右，孩子出生之后色斑会慢慢消失，由于怀孕期间人体分泌的雌激素较多，这种雌激素和*酮体联合起来刺激了黑色素细胞，孕激素使黑素体很快的运转，增加了色素的沉着形成色斑。
心理伤害
色斑不但给身体带来了伤害，对女性的心理也造成了很大的伤害。
色斑的产生会给女性造成很大的精神压力，产生自卑、不自信等心理，还有色斑伴随的症状也给女性的日常生活到来麻烦。
外斑一颗，内斑一窝！色斑不仅能潜伏，其危害还如此深远，不得不妨！
一起对抗斑点，重拾自信！
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长按