减
肥
秘
籍
拼命减肥小半年，没成功到过年。
春节小长假，姐妹们是不是大吃大喝、熬夜玩手机越来越多啦？
因此上火爆痘、喉咙痛、消化不良、眼部疲劳...
免不了每逢佳节胖三斤，一朝回到解放前！
为了减肥你都试过哪些产品？
酵素、减肥药、减肥咖啡、奥利司他、减肥霜市面上出过的减肥产品几乎都买过，大部分都是智商税尤其是减肥药吃了抑制食欲头晕眼花就是躺着心脏也会咚咚咚乱跳总是感觉口渴甚至检查出低钾严重时还一把一把的掉头发。
一趟趟的跑厕所却一点也没瘦？
其实这些产品之所以能减肥秘密就是喝了以后让你拉拉拉部分所谓的减肥茶里面或多或少添加了一些导泻和利尿作用的刺激性泻药，刺激性泻药可以在专业医师的指导下短期使用，但不能常吃。每天喝几杯很有可能导致原来患这类疾病的都是老年人，现在很多患者都是年轻人，尤其是30岁左右的女性。而她们都有一个共同的特点长期服用含有刺激性泻药的减肥产品。为了身体健康，快点扔掉手上的“减肥药”吧。
咪虎小课堂
关爱女性呵护未来
说说中医如何看待肥胖
临床上有很大一部分肥胖是痰湿体质，脾肾阳虚导致。
所谓减肥，应该是祛湿清身体垃圾，而非牺牲正常的营养造成气血虚弱。
五脏功能恢复了，六腑气机调和了，气血恢复了，机体调整到了最理想状态代谢能力就会提高，让机体自身主动的去清除那些负担，消耗那些赘肉。
所以越来越多的朋友开始选择中医减肥，有中医作为辅助，身体健康得到保障，减肥的效率也有极大的提高！
秘籍来了
荷叶
摘自《医林纂要》：“荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”
自古以来荷叶就是瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效帮助体内脂肪的分解。同时能在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，帮助人们对荤腥油腻的食物逐渐反感。
而桑椹滋阴养血，润肠通便，
富含花青素也是美容抗氧化的好物，
玫瑰花养颜疏肝，枸杞清肝明目，
红枣、干姜暖脾胃祛寒湿，平衡荷叶的凉性。
所以这个汤去上焦火，温暖中焦，去下焦寒湿。
中医的调理可以提高减肥的效率，当然健康的膳食和合理的运动更是必不可少的。
*以上配方，希望给大家启发，所用处方请询问专业医生后参考使用。咪虎小妙招
科学减肥
咪虎小妙招：
中医的调理可以提高减肥的效率，当然健康的膳食和合理的运动更是必不可少的。
你拥有的太少是因为你吃得太多
饥饿的睡着就是美丽的开始
我是一个很自律的人既然说了减肥就要天天说