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肥胖对女性来说是一件可怕的事情。除了大失女性风韵，导致自信心缺乏之外。从医学的角度来说，肥胖对女性的身体健康极为不利。
女性肥胖的危害
1.青春期提前
有研究指出，女孩子青春期提前与肥胖有关。月经初潮在11岁之前的女孩中有40%超重，而在11岁之后月经初潮的女孩中超重的比例是25%。研究证实，5～7岁时超重的女孩进入青春期的年龄比体重正常的女孩要早。青春期提前增加了雌激素对她们的影响，这会使她们罹患乳癌和卵巢癌的风险增加。
2.导致月经失调
临床观察发现，肥胖妇女常伴有月经失调，表现为月经量由多逐渐减少直至闭经。此种情况若发生在青少年女性身上，会同时出现皮肤粗糙、痤疮、多毛、双侧卵巢呈多囊性增大等症状，称之为“多囊卵巢综合征”。
现代医学研究认为，肥胖且月经失调的妇女往往是由于体内丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调，致体内激素失去平衡，引起其中半数人月经过少或卵巢功能异常，还会引起孕妇肥胖者妊娠中毒症及难产等。
下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性，应该警惕是否是生殖腺素过低引起的肥胖，该种肥胖与卵巢功能衰退有关，当女性正值46、47岁的更年期时，卵巢不排卵，并引发功能性月经失调，这时有可能大出血也可能流血不止。皮下脂肪转化为雌激素还易引起绝经期后延，统称为卵巢机能不全症。月经异常容易导致贫血，影响正常的生活和工作。
3.子宫内膜癌
肥胖女性子宫内膜癌的发病率比体重正常者高得多。大多数肥胖者都患有高血压、高血糖，内分泌激素紊乱，其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。
4.乳腺癌
大部分以腹部肥胖为主的女性，腹部脂肪虽然容易消除，却对心血管病和乳腺癌具有较大的潜在危害。而且，乳腺癌的发生、发展与雌激素有关，肥胖妇女体内雌激素除卵巢分泌的一部分之外，还可由脂肪组织生成相当可观的雌激素，雌激素水平越高越易患乳腺癌。
5.糖尿病、心脑血管疾病
肥胖有可能会导致高脂血症、冠心病、脂肪肝、糖尿病、脑血管疾病等。肥胖女孩长大后得糖尿病的机会更高。
6.影响生殖功能
肥胖者体内脂肪细胞的个头和数量都远远超过正常人，脂肪细胞的作用不仅仅是贮存脂肪，还具有一定的内分泌功能。脂肪细胞能生成某些激素，也可以成为接受某些激素的靶细胞。脂肪细胞的增大扰乱了激素平衡系统，而腹型肥胖者的激素水平改变更大。在重度腹型肥胖的成年女性中，会有排卵异常、月经稀少、经期缩短甚至闭经等表现，造成不易受孕等生殖功能障碍。
所以，肥胖给广大女性带来的健康危害不容小觑，想要拥有健康身体，那么就一定要告别肥胖，控制好自己的体质，不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，提高自制力，合理控制体重。
如果你的体重已经超标或是常年肥胖，那就赶紧行动起来吧，减肥瘦身，相信你一定能开启属于自己的健康生活，享受美丽幸福人生。
吃酥咔三步解决肥胖问题
第一步，“负卡路里”，能量负平衡！
酥咔，传说中的“负卡路里食物”
我们的身体在处理这些食物时，消耗的热量多于食物本身所提供的热量。
比如，一个80卡的苹果，大约需要卡路里来消化，于是造成20卡路里的消耗，所以身体还要将原本储存的能量来补充这个消耗。
现在我们来看看酥咔饼干能实现多少“负卡路里”
这样看来，吃了g酥咔高膳食纤维饼干，竟让会帮助消耗大卡！
餐前吃一块15g的酥咔饼干，消化后会实现65.1大卡的“负卡路里”，这就是酥咔越吃越瘦的第一步。
更重要的是，酥咔的成分白芸豆被称为“天然淀粉阻断剂”，能够有效阻断热量摄入，所以吃大餐前来一块酥咔，享受美味却不用担心热量堆积，肥胖根本不沾边。
第二步，代谢率强，脂肪都燃烧！酥咔，传说中的“高代谢食物”
什么是基础代谢率呢？就是指一个人在基础温度环境中（即18℃-25℃室温）、没有进行任何身体活动的安静状态下，身体正常运行所消耗的最低热量。也就是说如果你一整天都躺着不动，身体其实也在消耗热量，而这个热量的消耗程度就取决于基础代谢率了。所以，基础代谢率越高，瘦得也就越快。
酥咔高膳食纤维饼干，让基础代谢率提升25%。
椰子油提升基础代谢能力
椰子油被称为“脂肪燃烧器”，《国际肥胖症期刊》曾报道过，椰子油具有提升基础代谢能力的作用。中长链脂肪酸，这种长度的脂肪酸可以激发新陈代谢、提供身体能量，提供饱足感，并且促进甲状腺的功能，身体能快速燃烧，产生能量，也因此能够越吃越瘦。
第三步，摄入蛋白质，拒绝反弹！当热量摄入长期严重不足时，人体会启动自我保护机制，它会通过减少热量消耗来维持正常运作。而且身体在长期经受饥饿之后，一旦恢复饮食，就会更高效地将摄入的热量转化为脂肪囤积起来，为下次可能到来的“饥荒”做准备。酥咔高膳食纤维饼干，配合营养餐单营养均衡。
与节食减肥不同，酥咔饼干一定要配合营养餐单！
酥咔饼干+科学营养餐单
早餐一块酥咔
午餐一块酥咔
晚餐一块酥咔
每顿都可搭配N种专业营养配比食物
肉类：牛肉、鸡胸肉、虾、鲈鱼
蛋类：鸡蛋
奶类：脱脂牛奶
菜类：*瓜、小白菜、西兰花、芹菜、白菜、菠菜、卷心菜
水果：火龙果、圣女果、柚子、苹果
每天吃的这么好，反弹什么的完全不用担心！
有了酥咔饼干
减脂就像脱衣服
有效又轻松
快快行动吧
新酥咔，全国唯一一款特殊膳食代餐饼干。
全营养+微量元素的强强联合
多添加维生素B1、维生素B2等人体所必需的营养元素。
可以达到职业运动员需求标准，由国家认证的特殊膳食食品。
真正实现只减体重，不减营养。
酥咔
VS
减肥保健品
购物网站的众多通便减肥产品里，最常见的是各种「芦荟保健品」。
芦荟，看起来人畜无害，其实也有隐患。
研究发现，芦荟的通便效果可能会让人产生依赖。简单地说，有可能用得越久，达到通便效果所需的剂量就越大。
常见的有大*、番泻叶、芦荟、决明子
最重要的是，此类产品最终减掉的是水分，而不是脂肪，停用之后不仅反弹，长期服用危害更大。
通过保健品的方式吃下去，则很有可能有导致「结肠黑变病」。
左图为健康大肠，右图为黑变病大肠
新酥咔，全国唯一一款特殊膳食代餐饼干。
6块饼干仅kcal
热量比4个苹果还少，比三顿正餐少约kcal
真正实现“能量负平衡”，燃烧身体存储脂肪。
不仅如此，新酥咔的成分也能层层剥落脂肪，
多种成分一同燃脂。
水溶性大豆蛋白、白芸豆、核*素、甘草粉等狙击脂肪；左旋肉碱加速脂肪燃烧，让脂肪无处可藏。
酥咔
VS
减肥药
减肥药是如何控制体重的：
不合成脂肪、分解脂肪、控制食欲。
干扰身体正常代谢，最容易导致人体内分泌出现问题，轻者出现月经紊乱，过敏、发烧、耳鸣等。严重出现厌食症，心慌心悸等。
而且是药三分毒，长期过量的服用药物，会增加肝脏负担，此外，一些减肥药中会含有大量的利尿成分，损伤肝肾。
新酥咔，全国唯一一款特殊膳食代餐饼干。
成分更安全，原材更天然。
通过营养干预调节，减少碳水化合物及高热量高脂肪的食物摄入，补充人体必要的纤维素、蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质及维生素，在保证人体基本营养需求的基础上，实现摄入的热量低于消耗的热量，达到分解体内脂肪的目的。
最重要的是，新酥咔为特膳食品，安全级别五颗星。
总的来说，新酥咔具备以下优点：
●与代餐类减肥产品比较，营养更全面。
●与药品类减肥产品比较，完全没有毒副作用。
●与保健类减肥产品比较，有效更安全。
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