孕
期
悦芙宝
高端月子会所
肌
肤
孕期妈妈体内激素水平变化
加上情绪不稳定
常容易导致肌肤变差
化妆品不敢随便用
护肤品也要思酌再三
网上很多妈咪常吐槽
一孕“丑”两年
脖子上莫名冒出了黑痣
*褐斑爬上了眼角
甚至脚也因为水肿变大了不少
妊娠期会促进黑素细胞
刺激激素分泌增多
加之大量的雌、孕激素
增强黑色素细胞的分泌功能
使孕妈妈体内黑色素增强
导致妈妈乳头、乳晕、腹中线
外阴等处出现黑色素沉着
在产后的3~6个月之间
随身体逐渐恢复正常
身体的黑斑会慢慢变淡甚至完全消退
但也因人而异
色素沉积于面部
往往在眶周、前额、上唇和鼻部较明显
呈蝶状褐色斑，称为妊娠*褐斑
如果妈妈在食物搭配中
缺少谷胱甘肽
就容易导致*褐斑的形成
西红柿，洋葱，樱桃，大蒜中
就含有谷胱甘肽哦
妊娠期间肾上腺皮质分泌的
糖皮质激素增多
该激素分解弹力纤维蛋白
使弹力纤维变性
加之子宫增大使孕妇腹壁皮肤张力加大
皮肤的弹力纤维断裂
呈多条紫色或淡红色不规律平行
略凹陷的条纹，称为妊娠纹
产后，皮肤上的裂纹渐渐褪色
最后会变成银白色
妊娠纹可以通过产后产康治疗得以淡化
但要完全去除需要激光手术哦
01
孕期皮肤干燥·汗腺、皮脂腺功能下降
入夏秋后皮肤容易显得干燥
这时妈妈需要加强保湿及水分、营养的补给
孕期肌肤干燥缺水
日常要注意使用纯植物类
孕妇护肤品做好肌肤补水保湿
远离干燥困扰啦
02
孕期脱皮·角质剥落
在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变厚
但到了夏末又会因紫外线减弱
使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度
因而在8月底前会感觉到
皮肤有明显粉状脱屑现象
皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉
这是正常的妈妈们不要惊慌
如上文所说，做好补水保湿工作就好啦
03
肌肤暗沉：防晒不能忘
春天的紫外线虽然不强烈
但仍然要注意不要让皮肤
长时间暴晒在阳光下
日晒伤害是不易消退的
后期的晒后修复也不可以掉以轻心
除了防晒，小悦建议孕妈咪不要熬夜
生活起居正常、维持情绪稳定
避免劳累，可减缓*褐斑恶化
在饮食方面
孕妈咪要尽量避免摄取九层塔、香菜
芹菜等感光性食物
以免增加晒黑的机率
可以多补充含有维他命C的蔬果
如樱桃、奇异果、苹果等
04
肌肤瘙痒·肌肤水油不平衡
怀孕的妈妈因为体质及荷尔蒙的改变
身体对气候环境的敏感度更强
常常一些天气上的小转变
就惹得怀孕妈妈全身瘙痒
什么过敏症状都出现了??
其实30%的妈妈在怀孕期间
会出现皮肤瘙痒或者其他类型的皮肤疾病
但妈妈们不能掉以轻心
少部分皮肤瘙痒
是因为肝内胆汁液瘀积症这类
妊娠期并发症引起的，不能单单止痒
要针对病因进行治疗
否则可能会引起胎儿宫内缺氧甚至死亡
孕妇胆汁酸偏高这一指标
妈妈们一定要重视
小悦建议，一旦妈妈出现瘙痒、皮疹
还是先去产检医生那里报道
如果肝肾功能、血常规、胆汁酸等
检查指标正常、没有*疸
才能考虑是单纯怀孕期间的皮肤瘙痒啦
如果孕妈妈出现*疸症状时
医院进行检查
查明病因再对症治疗
不能只把她当作是一种生理性现象
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治疗方法
原则上，孕妈妈肌肤瘙痒以外用药膏为主
若外涂药物无效
瘙痒严重可以口服抗组胺类抗过敏药物止痒
但小悦建议，孕期口服药能不用则不用
1减少焦虑
压力和瘙痒成正比，因此孕妈妈要放松心情，减少压力和焦虑
2
避免过敏
如果是过敏体质的孕妈妈，季节交替时，例如春秋季节，就要减少外出，避免因接触花粉而引起过敏出门踏青最好带上抗花粉过敏口罩
3
物理+化学防晒
外出一定要做好防晒工作，不能偷懒。因为紫外线刺激，也会加重湿疹和瘙痒
4
温和洗漱
高温及刺激性沐浴产品会加重瘙痒，因此小悦不建议泡温泉以及使用碱性肥皂
怀孕前三个月和后三个月孕妈妈是不能泡温泉的，因为泡温泉有活血化瘀的功效，这样会容易引起流产！
5
合理饮食
孕妈妈应当减少刺激性食材的摄入，例如辣椒、生姜、生蒜等。如果对食物有过敏的妈妈，避免对过敏原的接触
孕期经常吃辛辣刺激性的食物容易引起子宫收缩，导致流产的发生
致敬勇敢
Salut
感恩坚守
Thanksgiving
「悦芙宝感恩回馈活动」
活动对象
医疗卫生机构、公安系统等
一线抗疫人员及亲属
活动时间
方案定稿当日起
至年3月31日止
活动性质
致敬与感恩
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单位工作证明原件
「因工作原因无法出示原件的
可用原件照片代替」与复印件
复印件作为合同附件
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