多囊卵巢综合征在15-50岁(闭经前)女性中的患病率为5~10%,其中超重者占20%以上,肥胖者占30%~60%,其中70%以上的患者甚至都不知道自己有多囊卵巢。而随着年轻一代的生活作息和饮食结构,患病率在逐年增长并且年轻化。
常见的病症有月经不规律(甚至闭经),肥胖,痤疮和身体多毛等(就是不长头上),但我们需要强调,也有一些患者是没有这些特征但是也有多囊卵巢的,切不可妄下结论呀!!(就是标题*而已)。
具体的不同病症和检测治疗方法,下文会告诉你的!
什么是多囊卵巢综合症多囊卵巢综合症(PCOS),也被称之为Stein-Leventhal综合症,是生育年龄妇女比较常见的内分泌及代谢异常所引发的疾病,会有慢性无排卵、排卵功能紊乱丧失、高雄激素血症等情况出现。PCOS患者的卵巢增大、白膜增厚、多个不同发育阶段的卵泡,并伴有颗粒细胞*素化。
为什么会得PCOSPCOS的确切病因尚不清楚,现有研究表明,PCOS与遗传因素,如肥胖、糖尿病、高血压等家族史,以及环境因素,如宫内环境、出生后饮食结构、生活方式等密切相关。
PCOS都有什么表现症状?1.稀发排卵或无排卵,表现为:
月经稀发(周期为35天到6个月)、经量少或闭经。也可表现为不规则子宫出血,月经周期、经期或经量没有规律。
2.高雄激素,表现为(逐渐男化):
多毛
毛发出现不同程度的增多,阴毛呈男性般浓密,甚至向上蔓延至腹股沟或下腹中线。有的患者上唇、下额、胸背部、大腿内侧等也会出现粗黑的体毛。
痤疮
皮脂腺分泌过剩也可能会出现痤疮、各样形态的痘痘会出现在脸上或胸背部。此时会伴随着毛孔粗大、皮肤粗糙等情况出现。
女性型脱发
头顶部毛发稀少、脱落,但一般不会侵犯发际线,也不会光头。(哭了,仅有的安慰是不会光头!!!)
3.胰岛素抵抗相关
肥胖
百分之五十以上的患者肥胖(体重指数大于25kg/m2),多在腹部囤积脂肪。肥胖与胰岛素抵抗和雄激素过多有关
黑棘皮症
严重胰岛素抵抗的一种皮肤表现。外阴、颈背部、腋下等皮肤褶皱部位出现灰褐色色素沉着,皮肤增厚,质地柔软。
4.不孕
生育期女性因为持续性没有排卵导致不受孕
5.情感障碍
多囊卵巢综合症患者会增加抑郁和焦虑等情感障碍的病发率,患者生活质量和性满意度明显下降。
6.中老年则易出现糖尿病、高血脂及心血管疾病等。
如何诊断检测PCOS?其实没有一个专门的检测是针对多囊卵巢综合症的,通常是医生根据患者的一些临床表现,和多种检测方法(比如激素检测,妇科检测,超声检测等)综合诊断。
年、年相继颁布和再次修订了国内PCOS诊疗指南:
1.月经稀发、闭经或不规则子宫出血是诊断的必须条件;
2.另外符合临床高雄激素表现或高雄激素血症、超声PCO表现中的1项并排除其他引起高雄激素和排卵异常的类似疾病即可诊断为PCOS。
青春期PCOS诊断须同时符合以下3个指标:
1.初潮后月经稀发持续至少2年或闭经;
2.高雄激素临床表现或高雄激素血症;
3.超声下卵巢多囊改变。
(同时排除其他疾病。)
如何治疗PCOS1.最常见的是激素药物治疗:多囊卵巢综合征是一种荷尔蒙失调,所以治疗的一部分是努力恢复这种平衡。有两种方法可以做到这一点:
增加雌性荷尔蒙水平。
减少升高的雄性荷尔蒙的影响。
为了增加雌性荷尔蒙水平,医生可能会开处方避孕药。避孕药将有这些效果:
有助于月经更加有规律。
很可能会改善痤疮,减少脸部和身体毛发的增长。
将降低子宫内膜癌的风险。
为了减少雄性荷尔蒙的影响,医生可能会开称为抗雄激素的处方药物。抗雄性激素有以下这些影响:
阻止雄性激素的活动。
将减少毛发和痤疮的生长。
2.饮食调节
对于PCOS本身来说,不需要过于特殊的饮食结构,尤其是“中药大补”,“无糖饮食”,“轻断食”等等,都不利于身体的调节和恢复。肥胖的PCOS患者,更轻易不要使用断食来减肥!
其实只要健康自然,多吃水果蔬菜和豆类,控制脂肪和糖(是控制,不是不吃啊)就可以。我们推荐一种“地中海饮食结构”,是一种以自然的营养物质为基础的清淡饮食结构,大家有兴趣可自行百度一下。
3.若为肥胖患者可先健康减肥,有助于:
降低胰岛素水平,使患者开始排卵
;
增加怀孕的机会
;
使月经更加规律;
减少毛发生长和子宫内膜增厚的风险。
然而,对于体重正常的多囊卵巢综合征患者该方法可能并无效果。
多囊卵巢综合症不是一天突然就得了的,也不是一朝一夕就可以没的(范伟语气),无论哪种治疗方法,都需要有耐心和坚持。当然,如果有文中提到的一些症状,也不要轻视,医院咨询医生。
编者后记:如果只看数据,多囊卵巢综合症并不是女性高发的妇科病症,之所以想写这个话题,是因为小编的一位好友。她是我朋友中最热爱孩子的人之一,在我们还浪迹天涯的时候,她已经宜室宜家筑好温巢,我去过一次她家,那是一个所有电影中温暖的场景在此发生你都不会稀奇的地方。年时她被确诊多囊卵巢综合症,且已患有多年,她常常开玩笑说怪不得自己越来越“男人”,开始用老公的刮胡刀了。可是我看着她,由于无法怀孕而四处求药治疗的疲惫,夫妻二人的无奈心酸,“求不得”的苦涩被命运生生刻进这个家中。她对我说,最后悔的是没有更早查出来,更早的治疗,也许这样孩子会更早来到这个家庭。当然,他们现在已经开始好好调养,健身瑜伽,规律作息(酒局和是不可能了),希望他们一切顺利!也希望看到文末的你,可以体会我们满篇“无趣话术”背后的诚恳,愿各位都身体健康,莫负人生好时光。戳下文链接,学习女性健康知识,看往期更多精彩文章:
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