一提到女神，大家想到的是这样的
一提到“女汉子”，大家脑补的画面是这样的。
看到两个图片的对比，您可能都会想，女人怎么会长胡须……。其实这是神秘的雄激素在起作用。在我们女性的体内除了雌激素和孕激素之外，也是有雄激素的，我们的卵巢和肾上腺都是可以分泌雄激素的。
我们女生就要秀秀气气柔柔弱弱的，要雄激素干嘛，其实雄激素在女性的发育、代谢中还是有不可或缺的作用的。
雄激素作用
在青春发育中的作用:促进阴蒂、阴唇和阴阜的发育，促进阴毛、腋毛的生长；促进肾远曲小管对水钠的重吸收并保留钙，促进长骨骨基质生长。
雄激素作用
性成熟后的作用：促进蛋白质的合成、促进肌肉的生长，刺激骨髓中红细胞的增生所以没有雄激素是不行的
没有雄激素是不行的，过多也是不行的，那就变成了真的女汉子了
雄激素过多的表现
一、多毛
二、痤疮
三、雄激素性脱发
四、其他
阴蒂发育、乳房体积缩小、声音低沉、肌肉增强
有了雄激素过多，想做女神的美女们，估计也要变成真女汉子了。
一、多毛
多毛是所有雄激素过高的临床表现中最主要的。
讲多毛之前讲一下人体的毛
毛，在我们还是胚胎的时候就有，分别是初毛和毳毛（毫毛）这些毛遍布全身，但是到后面都是可以自然脱落的。等我们出生后就会有很多我们叫做汗毛的毛长起来，这就是终毛。真正有意义的终毛是指长度大于5mm，较粗，伴有色素沉着的毛。终毛分为非性毛、两性毛和性毛，它们对激素的敏感性不同
男性女性都会长非性毛和两性毛，但正常情况下只有男性才会长性毛。而女性，最多在长性毛的部位，有一些白色的，细软的小绒毛，如果在这些部位长了终毛就不对了。
不同的激素对毛发的影响不同
所以终毛浓密是雄激素高的一个重要表现。那么什么样的情况算多毛，要引起女神的注意呢？有一个改良的F-G评分就是针对多毛的，各位爱美的女神们可以给自己评评分。
改良F-G评分
评估九个部位：上唇、下颌、胸、背的上部，背的下部（腰骶部）、上腹部、下腹部、上臂和大腿，分别评分，最后取总分
对于改良的F-G评分，因为评分的部位比较多，比较复杂，所以有了简化的评分的标准，使颌和腹部的终毛评分即可，如果得分达到或超过3分与改良F-G评分≥8分基本一致所以根据以上的评分标准，对于中国汉族女性要求还是比较严格，如果在不该长毛的上唇、乳房、脐周长了又粗又黑的毛，即使是1-2根那也算多毛了。
二、痤疮
高雄的痤疮为炎症性皮损，主要累及面颊下部、颈部、前胸和上背部。
面部的痤疮分度
分布于背部的痤疮
三、脱发雄激素过高的第三个表现就是脱发，这估计也是女神们不能容忍的。
雄激素相关性脱发
做真女神，越变越美
出现以上一些情况，那女神们一定要注意了，医院就诊检查，如果合并月经的异常，很有可能是妇科常见的多囊卵巢综合症。还是积极到我们妇科来就诊吧。牛年的女神节到了，祝各位女神们在性格上像女汉子，具有扭转乾坤的能力，但在外表上保持我们原有的女神特征。祝各位女神们女神节快乐??（文中所有图片皆来自网络）SPRINGFESTIVAL
马成斌主任简介
学科带头人、妇科行*主任、微创诊疗中心主任、医学博士、主任医师、江苏大学兼职教授
门诊时间
专家门诊：周二下午、周五上午
特需门诊：周二上午
（镇宁路-号）
妇科门诊：周一～～周六全天
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痛风是一种古老而又现代的疾病，既是古时的帝王病，又是当代的文明病，患者得病的原因往往与其生活习惯有关，尤其是在吃的方面。吃的时候不注意，痛风就有可能找上你。那么，究竟哪些食物或者哪些生活方式容易诱发痛风，痛风又会给人体带来哪些危害呢？
痛风——不是一种病，是一串病！
痛风多见于中年男性，女性仅占5%，主要是绝经后女性，痛风发生有年轻化趋势。痛风的自然病程可分为四期，即无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期、慢性期。临床表现如下：
1.急性痛风性关节炎
多数患者发作前无明显征兆，或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。典型发作常于深夜因关节痛而惊醒，疼痛进行性加剧，在12小时左右达高峰，呈撕裂样、刀割样或咬噬样，难以忍受。受累关节及周围组织红、肿、热、痛和功能受限。多于数天或2周内自行缓解。首次发作多侵犯单关节，部分以上发生在第一跖趾关节，在以后的病程中，部分患者累及该部位。其次为足背、足跟、踝、膝、腕和肘等关节，肩、髋、脊柱和颞颌等关节少受累，可同时累及多个关节，表现为多关节炎。部分患者可有发热、寒战、头痛、心悸和恶心等全身症状，可伴白细胞计数升高、红细胞沉降率增快和C反应蛋白增高等。
2.间歇发作期
痛风发作持续数天至数周后可自行缓解，一般无明显后遗症状，或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等，以后进入无症状的间歇期，历时数月、数年或十余年后复发，多数患者1年内复发，越发越频，受累关节越来越多，症状持续时间越来越长，受累关节一般从下肢向上肢、从远端小关节向大关节发展，出现指、腕和肘等关节受累，少数患者可影响到肩、髋、骶髂、胸锁或脊柱关节，也可累及关节周围滑囊、肌腱和腱鞘等部位，症状趋于不典型。少数患者无间歇期，初次发病后呈慢性关节炎表现。
3.慢性痛风石病变期
皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎是长期显著的高尿酸血症，大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织的结果。皮下痛风石发生的典型部位是耳郭，也常见于反复发作的关节周围及鹰嘴、跟腱和髌骨滑囊等部位。外观为皮下隆起的大小不一的*白色赘生物，皮肤表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，经久不愈。皮下痛风石常与慢性痛风石性关节炎并存。关节内大量沉积的痛风石可造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化和继发退行性改变等。临床表现为持续关节肿痛、压痛、畸形及功能障碍。慢性期症状相对缓和，但也可有急性发作。
4.肾脏病变
（1）慢性尿酸盐肾病尿酸盐晶体沉积于肾间质，导致慢性肾小管一间质性肾炎。临床表现为尿浓缩功能下降，出现夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白细胞尿、轻度血尿及管型尿等。晚期可致肾小球滤过功能下降，出现肾功能不全。
（2）尿酸性尿路结石尿中尿酸浓度增高呈过饱和状态，在泌尿系统沉积并形成结石。在痛风患者中的发生率在20%以上，且可能出现于痛风关节炎发生之前。结石较小者呈砂砾状随尿排出，可无症状；较大者可阻塞尿路，引起肾绞痛、血尿、排尿困难、泌尿系感染、肾盂扩张和积水等。
（3）急性尿酸性肾病血及尿中尿酸水平急骤升高，大量尿酸结晶沉积于肾小管、集合管等处，造成急性尿路梗阻。临床表现为少尿、无尿，急性肾功能衰竭；尿中可见大量尿酸晶体。多由恶性肿瘤及其放化疗（即肿瘤溶解综合征）等继发原因引起。
痛风不是一个病，它预示着一连串的慢病。如果您已经痛风呢，请看看你是否同时患上了上面说的疾病，尽早发现，尽早治疗。如未发现，也可尽早预防。1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。2、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。4、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。5、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。6、饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。7、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经；肾生血、肝藏血、脾统血。
1：晚上泡脚为什么能补血
血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。晚上泡脚---热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化淤；疏通肾、肝、脾三条阴经。
2：泡脚的窍门春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，祛湿除热；秋天泡脚，清肠润肺；冬天泡脚，丹田暖和。水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。水中放白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉；益母草去瘀生新，活血调经；当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。水中放干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。水中放*芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病（阴虚所致）→花椒祛湿；*芪补气固表；透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。
泡脚四忌讳：月经期不泡
一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。二忌水温过高。应40-50度。三忌时间过长。应30分左右，微微出汗既可。四忌自作主张，乱放中药。
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