这么热的天气如何防暑？
最好方法就是——
不要出门！
如果不得不出门，
记得带上帽子、伞并涂抹防晒霜，
不然你可能秒变……
近日，
扬州一女子在海边呆了一星期，
虽然没被晒黑，
脸上却生出了白癜风。
什么是白癜风？
白癜风是一种后天的局部或泛发性皮肤色素脱失的慢性皮肤病。主要诱因包括免疫功能系统障碍和微循环障碍。
白癜风是由于皮肤的黑素细胞功能消失引起的，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。
1女白领外出旅游一周脸上生了白癜风35岁的李女士（化名）是一家连锁餐饮企业的高级主管，平时工作特别繁忙。直到前不久，在丈夫再三要求下，她才请了年假，和丈夫、孩子一起去海南度了一个长假。大约一周时间返回扬州，李女士在镜中发现自己脸上竟长了几块五毛钱硬币大小的白斑。
“不痒也不疼，就觉得瘆得慌。”李女士分析说，可能是自己在海边时间待太长了，日照太多导致的。“有时记得涂防晒霜，有时就忘了。”
2不注意防晒将增加皮肤患病风险扬州市一院皮肤科诊治主任医师陈菊萍表示，白癜风开始的发病部位一般是在皮肤的裸露部位，紫外线的长时间照射就是患者发病的一个直接的原因。“如果暴晒或者是经常不注意皮肤的防晒，就会使过多的紫外线照射到皮肤上，导致黑色素过多的流失，增加了患病的风险。”
综合李女士的生活及工作情况，陈菊萍认为，其一直以来的精神压力也是致病原因。“许多人不知道，较大的精神压力会使神经末梢产生一种有害的物质，这种物质会影响黑色素细胞的生成，导致白癜风的发病。”
3近期持续高温白癜风处于高发期记者采访了解到，由于近期持续高温，日照时间长，与往常相比，白癜风疾病处于高发期。“每周都会接到10多例，大多数都是女性。”陈菊萍说，因为女性的年龄、性别、怀孕等生理因素，精神压力大，过度劳累等都容易导致内分泌失调，进而引起白癜风。
对此，陈菊萍建议，首先要调整好情绪，对于病情，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激。再则要合理饮食，白癜风患者要尽量不食用含有维C的食物，避免耽误白癜风患者的治疗进度。最后，要注意保护皮肤，平时穿衣宜宽大合身，并尽可能选用纯棉制品，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤。
4晒出来的皮肤病有哪些?1明显的皮肤症状过度暴晒，会损伤皮肤细胞，轻者出现红斑，重者发生水疱，甚至坏死。皮肤晒伤可以累加，晒伤的次数越多，造成的损伤也越严重。
2各种色素斑过量紫外线照射可使皮肤的前原纤维分解和弹性纤维变性，使皮肤的韧性和弹性降低，皱纹加深，出现老年斑等衰老表现，并加重*褐斑、雀斑、黑变病等。
3光感性皮肤病主要是人体对阳光发生的强烈反应所致，紫外线照射过多，会产生直接的光毒性反应，引起轻重不等的皮肤炎症，发生光感性皮肤病。
4诱发皮肤疾病阳光猛烈，气温高，出汗过多，可导致出汗疹、诱发白癜风、荨麻疹等。吃了光敏性蔬菜(芹菜、菠菜、香菇、木耳、油菜等)受到阳光暴晒，可发生植物日光性皮炎。
5这些防晒霜不合格！8月9日，国家食品药品监督管理总局发布公告称，近期，国家食品药品监督管理总局在全国范围组织开展的化妆品监督抽检中发现有84批次的防晒类化妆品实际检出防晒剂成分与产品批件及标识成分不符。
这里面有很多我们再熟悉不过的大品牌：雅漾、韩后、温碧泉、韩束、丸美、柏氏、珀莱雅、植物医生、青蛙王子、索芙特、嘉媚乐……
具体名单如下
1、深圳市绿馨颜日用化妆品有限公司生产的柏氏轻透隔离防晒乳等8批次产品；2、广州市胜梅化妆品有限公司生产的名蔻防晒乳霜、美卡水白隔离保湿防晒乳、桑芙蘭水透清盈保湿防晒乳、特露白水漾不怕晒防晒乳等4批次产品；3、广东千叶惠化妆品有限公司（委托方：广州十长生化妆品有限公司）生产的云·冰川娇宠防晒乳霜、韩后清透倍护防晒乳液等4批次产品；4、苏州工业园区黎姿化妆品有限公司（委托方：上海韩束化妆品有限公司）生产的韩束防晒乳等3批次产品；5、广州澳希亚实业有限公司代理的赫拉清透防晒乳等3批次产品；6、成都荣乐化妆品有限公司生产的梵洁诗多重美白阳光防晒乳、美质原生鲜活晶纯美白防晒乳等2批次产品；7、佛山市安安美容保健品有限公司生产的安安金纯防晒露等2批次产品；8、广州市合盛化妆品有限公司生产的艾美兰姿丹姿本草超水嫩美白防晒露、丹芝美白保湿防晒露等2批次产品；9、广州欧博化妆品有限公司生产的泊泉雅防晒霜、一枝春亮白防晒露等2批次产品；10、广州法德美化妆品有限公司生产的法德美防晒隔离液等2批次产品；11、广州市有喜化妆品有限公司生产的丽颜世家防晒霜、露兰姬娜防晒露等2批次产品；12、广州品赫化妆品有限公司生产的简研美白防晒乳等2批次产品；13、广东乐婷化妆品实业有限公司生产的卡芙兰隔离提亮防晒乳等2批次产品；14、东阳市佳人日化有限公司生产的新面孔防晒霜、珍妃防晒霜等2批次产品；15、上海韩束化妆品有限公司生产的韩束防晒乳；16、广州市婷采化妆品有限公司生产的妮薇雅姿亮白防晒乳；17、莎莎化妆品（中国）有限公司代理的瑞士葆丽美活水防晒乳液；18、上海永裕医药有限公司代理的雅漾清爽倍护无香料防晒霜；19、广州丸美生物科技有限公司生产的丸美防晒精华隔离乳；20、广州兰皙化妆品有限公司生产的兰皙晶粹三重防晒隔离精华乳；21、上海雪代日用化学有限公司生产的花琪雪晶灵无暇美白防晒乳；22、广州市馨雨化妆品有限公司（委托方：广州十长生化妆品有限公司）生产的韩后轻盈优护防晒乳；23、广州市馨雨化妆品有限公司（委托方：韩后化妆品有限公司，原公司：广州十长生化妆品有限公司）生产的川悦色无瑕防晒霜；24、广州市巧美化妆品有限公司生产的温碧泉透清莹防晒乳；25、广州瑾洋化妆品有限公司生产的瑾泉深护皙白防晒乳；26、汕头市雅兰化妆品有限公司生产的梦迪莎维他防晒露；27、广东真丽斯化妆品有限公司生产的水感防晒乳液；28、珠海姗拉娜化妆品有限公司（委托方：珠海市爽爽贸易有限公司）生产的SNOOPY防晒露；29、肇庆市澳美日用化工有限公司（委托方:广州西婷美容保健有限公司）生产的李氏防晒日霜；30、汕头市雅娜化妆品实业有限公司生产的馥珮双效防晒霜；31、广州市嘉梦化妆品有限公司生产的名创优品魅力密码美白防晒霜；32、广州市企雅精细化工有限公司生产的颜蔻美白补水隔离防晒乳；33、深圳市兰亭科技股份有限公司生产的兰亭防紫外养颜露；34、普宁市嘉宝日用化工有限公司生产的爱诺美白防晒霜；35、珠海市时代经典化妆品有限公司（委托方：上海丽登贸易有限公司）生产的丝维蓝皙蔻伶防晒隔离霜；36、上海晶典化妆品有限公司生产的水循环晶典葵花莹白防晒乳；37、广州市康颜化妆品有限公司（委托方：广州宝珂日用品有限公司）生产的BIOBERI恒润美白防晒乳；38、上海媚兰生物科技发展有限公司生产的媚兰防晒乳；39、科丝美诗（中国）化妆品有限公司（委托方：上海莱丝威娜化妆品有限公司）生产的花肌粹清盈修护防晒乳；40、立志美丽（南京）有限公司生产的立志防晒乳液；41、央丰（上海）生物科技有限公司（委托方：上海梦之队国际贸易有限公司）生产的锐度水感防晒凝露；42、汕头市莲娜姬护肤品有限公司生产的雅邦透白隔离防晒乳；43、广州市盛美化妆品有限公司（委托方：北京明弘科贸有限责任公司）生产的植物医生隔离霜；44、广州雅升化妆品有限公司生产的比芭美雅升防晒霜；45、上海康美国际生化有限公司生产的卓碧泉润白隔离防晒乳；46、珀莱雅化妆品股份有限公司生产的珀莱雅海洋焕白润护隔离防晒乳；47、熊津豪威生活用品(中国）有限公司生产的爱诗切晶致防晒霜；48、广州市卡妮尔化妆品有限公司生产的好易白卡妮尔美白防晒霜；49、中山市天图精细化工有限公司（委托方：嘉媚乐化妆品有限公司）生产的嘉媚乐冰晶防晒水；50、仙迪达首化妆品（深圳）有限公司（委托方：深圳市仙迪化妆品有限公司）生产的我敢晒美白隔离防晒霜；51、广州市天吻娇颜化妆品有限公司生产的索芙特冰极清透防晒乳；52、广州尚慧化妆品有限公司生产的妃丝小铺懒人防晒霜；53、伽蓝（集团）股份有限公司生产的雅格丽白清盈修颜多效霜；54、上海彤颜化妆品有限公司生产的优泉闪银保湿隔离防晒乳；55、福建双飞日化有限公司（委托方：青蛙王子（中国）日化有限公司）生产的青蛙王子防晒乳液（清爽型）；56、上海新高姿化妆品有限公司委托生产的高姿多效修容霜；57、上海沁语日用化工有限公司（委托方：上海艾菲化妆品有限公司）生产的艾菲·莱婷秀缘防晒乳；58、广州市彩琳日用化工有限公司生产的彩琳蜗牛美白隔离防晒霜。来源：扬州晚报（yangzhouwanbao）、央视新闻、都市快报、楚天都市报（ctdsbgfwx）、国家食药监总局