小编发现，当今有很多便秘人群，有病乱吃药。听身边好友或者手机刷视频，说某某药物或某某保健品可以治通便，就自行去药店购买服用，甚至还有一部分人群，为了美容、瘦身而去购买通便的药物并长期服用。
但，你有了解过泻药的危害吗？
什么是泻药？
泻药是能增加肠内水分，促进蠕动，软化粪便或润滑肠道促进排便的药物。临床主要用于功能性便秘。
常用的泻药有哪些？
常用有大*、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵、麻仁软胶囊、酚酞片（果导片）、比沙可啶（便塞停）、吡苯氧磺钠、蓖麻油等。
外用的泻药有甘油、开塞露，还有的常用泻药小编就不多讲啦。
长期使用泻药有什么危害？
大*、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵、麻仁软胶囊、酚酞片（果导片）、比沙可啶（便塞停）、吡苯氧磺钠、蓖麻油这类药属于刺激性泻药，一般服用后会很快通便，但长期服用此类药物会破坏人体自主排便功能，并慢慢形成药物依赖。
外用的泻药有甘油、开塞露，又称大便软化剂，适合于有便而排出困难或大便干燥者，但是，这类药物只能应急用。
泻药会使肠道内水分损失，长期服用会导致肠道分泌功能不足，大便更难解下，此外长期服用泻药会导致肠道产生依赖，肠道蠕动脱离泻药无法实现，甚至由功能性病变发展为难以治疗的器质性便秘。
导致结肠黑变病。刺激性泻药几乎都含有“蒽醌类化合物”，摄入过多则会对肠壁产生刺激，经过一系列化学反应及细胞坏死、吞噬的过程，形成色素沉着，使肠表面变成黑色而黑变病。而这种改变可能会增加患结肠癌的危险。
任何便秘的患者都不应过于依赖导泻剂！否则一旦停药，单靠肠道食物残渣的刺激，难以恢复排便功能，导致便秘加重。要想使自己远离便秘，还要从改变生活方式入手，养成良好的生活习惯。
便秘应该怎么办?
1、多吃高纤维的水果、蔬菜，如梨、苹果、香蕉、橘子和草莓等。含丰富纤维的蔬菜有豌豆、西蓝花、萝卜、土豆、甜玉米等。
2、多喝水，每日饮水量至少1.5L，能增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。
3、适量运动，运动可以帮助增加肠道肌肉的活动，对于卧床、运动量少的老年患者益处更大。
4、建立良好排便习惯，每日定时排便。
5、保持心情愉悦。
医院提醒您：使用这些药物，都是治标不治本的，如果出现便秘症状，应当饮食上吃清淡为主，多喝水多吃蔬菜和水果，生活上养成良好排便习惯，平时多做运动。而不是去使用这些药物来缓解，长期医院治疗，不要擅自去药店购买药物服用！
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