夏季环境相对闷热燥湿，有的人不能很好适应环境变化，就可能导致体内“火性”失控。
2、空调长期处于空调房导致肌肤腠理无法疏通，体内多余的体热不能及时散发出来，容易出现上火。
3、作息时间夏季昼长夜短，人们娱乐活动丰富，经常熬夜，也会导致耗伤阴津、虚火上炎，这样一来，内外夹攻，更容易导致上火。
4、情绪波动因天气炎热，有的人睡不好，吃不下，心烦意乱容易使身体机能失去平衡而生“火气”。
5、运动过量很多人以为夏季人体消耗量大，利于减肥，但是此时体力消耗过大也会引起上火。
6、饮食夏季人们喜欢火锅、撸串、小龙虾，可是辛辣刺激的饮食，会给肠胃增加负担，造成消化不良，食物积聚也会导致“热气”。
人体都有哪些“火”？1、上焦火指上焦（心肺部位）有火，表现为口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣及微咳。儿童可表现为不肯吃饭，烦躁不安，甚至不愿喝水，说话时口腔疼痛。
2、中焦火指中焦（脾胃部位）有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。孩子则表现为胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。
3、下焦火指下焦（肝、肾、膀胱、大小肠等部位）有火，表现为大便干结、小便短少、尿色*赤、混浊有味、阴部时痒、女性白带增多色*。宝宝则眼屎多、头面部长红色疹子。
出现了以上上火症状，就要综合上火部位与药材性味归经来选择泻火药，才能标本兼治，快速有效。敖东一清颗粒敖东一清颗粒，成分包含*连、大*、*芩。有清热泻火解毒，化瘀凉血止血的功效。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结；咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。组方解析*连：性寒，味苦，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经。具有清热燥湿、泻火解毒的功效。大*：性寒，味苦，归脾、胃、大肠、肝、心包经。具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经的功效。*芩：性寒，味苦，归肺、胆、脾、大肠、小肠经。具有清热燥湿、凉血安胎、解毒止血的功效。方中*连、*芩清热解毒，*连重于清心胃之火，为君药。*芩重于清肺胃之火，并可止血，为臣药。大*清热解毒，攻积泄热，使热邪从下而去，即所谓“釜底抽薪”，为佐。大*尚可祛瘀凉血。诸药相合，共奏清热泻火止血之功。推荐使用症1、眼睛红（急性结膜炎）一清颗粒+红霉素软膏/金霉素软膏（伴有眼部分泌物增多）+维生素C泡腾片提高免疫力。2、牙龈肿痛、牙龈炎（绝大多数牙周炎都伴有牙龈萎缩）一清颗粒+人工牛*甲硝唑+维生素C泡腾片+对乙酰氨基酚泡腾片（推荐使用含生物溶菌酶牙膏）3、口疮、口腔溃疡、口臭（便秘上火、满口长泡）一清颗粒+地塞米松贴片+B族维生素一清颗粒+西瓜霜喷剂/溃疡含片+锌泡腾片注意事项1、孕妇、绞窄性肠梗阻患者及结、直肠黑变病患者禁用。
2、忌烟、酒及辛辣食物。
3、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
4、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5、出现腹泻时可酌情减量。
6、扁桃体有化脓或发热体温超过38.5℃医院就诊。
7、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者应在医师指导下服用。
8、严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。
9、服药3天症状无缓解，医院就诊。
10、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
11、本品性状发生改变时禁止使用。
12、儿童必须在成人监护下使用。
13、请将本品放在儿童不能接触的地方。
14、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
END文案：马春雨
编辑：马春雨
排版：马春雨
参考文献：
1、国家药典委员会．《中华人民共和国药典》年版一部：中国医药科技出版社，.1
2、谢志*，王伟杰.上火病因病机初探．《浙江中医药大学学报》，
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