*褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的*褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防*褐斑的有效手段。通过艾灸可有效祛除*褐斑，同时可获得一个健康的体质！
１、神经系统：从大椎穴开始，最好先用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-5下，然后放血3-5毫升后，在此艾灸治疗15-20分钟。还可艾灸神门和涌泉穴，把睡眠调整好了，你就会精神焕发，神采奕奕。
2、内分泌系统：主要以取关元穴为主，时间30分钟左右。关元穴可以主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、闭经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、太胖（减肥）、太瘦（增肥）等也很有疗效。
辅助穴位可取肾俞、命门，时间在20-30分钟。
3、消化排泄系统：艾灸取穴中脘，神阙，天枢和足三里为主，30分钟。中医称本病为“面上杂病”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀所致。
4、局部施灸10分钟左右，即阿是穴施灸。
阿是穴是针灸或推拿医师经常选取的穴位。阿是穴的位置确定阿是穴的方法是，大夫用力按压患者，当压到最痛的一点时，患者会大叫一声“啊”,此点即是。一般认为，阿是穴是患者发病时机体任何部位出现的压痛点。按、揉阿是穴，可使局部的气血趋于畅通，对疾病有一定的治疗作用。
在临床用的时候，穴位可以加减。时间可以自己灵活掌握。
*褐斑长在颧骨和眼睛下与肝脾有关，脸*、容易生气，腹胀、大便不成形，太冲、三阴交，要补血、养血加气海穴（位于体前正中线，脐下1寸半）。
长在鼻子两边长斑和胃经、心经有关，兼有乏力、胸闷脸色晦暗：足三里、血海（腿的内侧缘，膝盖骨髌骨内侧缘，上边缘上两寸三手指宽）。
长在耳朵前面与少阳经、胆经、小肠经有关：神门穴、丘墟穴（脚的外踝的前方和下方的一个焦点），都熏有斑的地方。
推荐一款中药制作面膜：
五白散：白芷、白及、白薇、白鲜皮、白蔹或加蜜或加酸奶做面膜。敷面美白祛斑一次20分钟。最好晚上敷面，因为该面膜成分都是光敏的，使用面膜后不要在阳光下暴晒，否则无法起到美白祛斑的效果，反而会增加色斑。
我是中医筋络调理《易筋洗髓》专项技能教练张志清，也是《中医传承非遗技师》。现在我在传播中医技术《静动疗法》和《千年国医~扶阳透灸》。因为我们专业，所以卓越，精诚为您服务！如有需求，请随时与我联络门店地址四川省乐山市市中区苏稽镇苏怀路号扶阳透灸为你免费服务，欢迎朋友们的光临！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇