颈椎病、鼠标手、腰间盘突出、过劳肥......
想必打工人们对这些名词都不会感到陌生，尤其是长期奋斗在电脑前的互联网从业者。
作为加班专业户、熬夜总冠*，他们每天的工作时间长达8-12小时甚至更久。长时间坐在工位上，眼睛盯着电脑屏幕，双手操作鼠标键盘，身体难免出现一些职业病。
比如说，过度用手导致的“鼠标手”，长时间伏案低头导致的颈椎病和腰间盘突出，饮食不规律导致的“过劳肥”等等。
身体的这些毛病，似乎都是因为工作引起的，那么这些毛病是职业病吗？
答案是，这些都不是职业病！
什么是职业病？
《中华人民共和国职业病防治法》规定：职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
“鼠标手”、“过劳肥”、颈椎病、腰间盘突出等，虽然也是在经年累月的积累中爆发的“职业病”，但是大多数是可以通过日常防范去避免的。而法律规定的职业病，是在工作环境中不得不接触的，难以规避的伤害。
两种“职业病”还有一个重要的区别,那就是前者是没有工伤赔偿的，而后者经过工伤认定后可以获得赔偿。
不管是哪种“职业病”，都代表了打工人为了工作和生活付出的辛苦和努力！给自己点赞，也别忘了保护好自己~
如何辨别职业病范畴？
根据最新的国家《职业病分类和目录》，将职业病分为10大类种。
高温、噪声、粉尘、有毒物质，是造成职业病的四个最主要因素。
一、职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病（19种）
包括矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、石棉肺、滑石尘肺、水泥尘肺、铝尘肺、电焊工尘肺，以及根据《尘肺病诊断标准》和《尘肺病理诊断标准》可诊断的其他尘肺病。
以及过敏性肺炎、棉尘病、哮喘、硬金属肺病、刺激性化学物所致慢阻肺疾病、金属及其化合物粉尘肺沉着病。
二、职业性皮肤病（9种）
接触性皮炎、光接触性皮炎、电光性皮炎、黑变病、痤疮、溃疡、化学性皮肤灼伤、白斑，以及根据《职业性皮肤病的诊断总则》可以诊断的其他职业性皮肤病。
三、职业性眼病（3种）
化学性眼部灼伤、电光性眼炎、白内障（含放射性白内障、三硝基甲苯白内障）。
四、职业性耳鼻喉口腔疾病（4种）
噪声聋、铬鼻病、牙酸蚀病、爆震聋等。
五、职业性化学中毒（60种）
铅、汞、锰、镉、铊、钡、钒、磷、砷、铀及其化合物中毒、氯气中毒、二氧化硫中毒、氨中毒、酚中毒、甲醇中毒等。
六、物理因素所致职业病（7种）
中暑、减压病、高原病、航空病、手臂振动病、激光所致眼（角膜、晶状体、视网膜）损伤、冻伤。
七、职业性放射性疾病（11种）
外照射急性放射病、外照射亚急性放射病、外照射亚慢性放射病、内照射放射病、放射性皮肤疾病、放射性肿瘤、放射性骨损伤、放射性甲状腺疾病、放射性性腺疾病、放射复合伤，以及根据《职业性放射性疾病诊断标准(总则)》可以诊断的其他放射性损伤。
八、职业性传染病（5种）
炭疽55分类目录、森林脑炎、布鲁氏菌病、艾滋病（限于医疗卫生人员及人民警察）、莱姆病。
九、职业性肿瘤（11种）
石棉所致肺癌、间皮瘤，联苯胺所致膀胱癌，苯所致白血病，氯甲醚、双氯甲醚所致肺癌，砷及其化合物所致肺癌、皮肤癌，氯乙烯所致肝血管肉瘤，焦炉逸散物所致肺癌，六价铬化合物所致肺癌，毛沸石所致肺癌、胸膜间皮瘤，煤焦油、煤焦油沥青、石油沥青所致皮肤癌，β-萘胺所致膀胱癌。
十、其他职业病（3种）
金属烟热、滑囊炎（限于井下工人）、股静脉血栓综合征、股动脉闭塞症或淋巴管闭塞症(限于刮研作业人员)。
如果工作环境中存在上述职业病的风险，请一定要加强防范，了解、学习并采取科学的预防保护措施，确保自己在安全环境下施工，保护自己的合法权益，更要保护好自己的健康！
参考资料：
真相了！过劳肥、鼠标手不算职业病！赶紧收下打工必备健康秘笈