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对很多人而言，便秘并不陌生。尤其是在“福报”横行的当下，人们作息不规律、饮食不均衡、工作压力大，便秘更是频频来敲门。
便秘患者可能会同时出现下腹部膨胀感、腹痛、恶心、食欲减退、口臭、口苦、全身无力、头晕、头痛等症状。有时，患者能在小腹左侧（左下腹部乙状结肠部位）摸到包块（就是粪便）和发生痉挛的肠管，可以说是苦不堪言。
泻下药可以解决便秘吗？
一提到便秘，很多顾客就说是“上火”，要求买泻下药。但用泻下药“解决”便秘，充其量只能治标，远不能治本。
常用的泻下药，如番泻叶、大*、果导等，都是通过刺激肠壁，使肠道蠕动加速，从而促进排便。如果顾客长期使用这些药物，不但会产生“泻剂依赖”，还有可能引起结肠黑变病，损害肠神经系统，使结肠动力减弱，从而形成泻药性便秘。
一言蔽之：解决便秘，不能只靠泻下去火。
搞清便秘的证型+症状很重要
中医认为，气虚则大便传送无力，血虚则津枯不能滋润大肠，致大便秘结。所以，治疗便秘要在泻下通便的同时，必须补其不足。通补结合，才能恢复肠道的传输功能，使肠道得润、大便得通，彻底杜绝便秘反复的现象。
1、实证便秘
燥热內结型
症状特点：腹胀腹痛，口干口臭，面红心烦。或有身热，小便短赤。舌红，苔*燥。
治疗方案：润肠泻热类通便药+外用通便药（开塞露）+纤维素/益生菌
参考药物：麻仁润肠丸、栀子金花丸等。
气机郁滞型
症状特点：情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等因素引起便秘。粪便不结燥，但排便困难。胀痛，暖气明显，并伴有纳食减少，胸胁胀满。
治疗方案：行气导滞类通便药+促肠动力药+纤维素/益生菌
参考药物：六味安消胶囊等。
2、虚证便秘
阴虚、津液不足型
症状特点：久病、产后、老年体衰、气血两虚或饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等使肠道干燥，都有可能致使大便干结，如羊屎状。患者形体消瘦、头晕耳鸣、两颧红赤、心烦少眠、潮热盗汗、腰膝酸软等症。
治疗方案：滋阴润肠类通便药+促肠动力药+外用通便药（开塞露）+专用保健品（纤维素、益生菌）
参考药物：滋阴润肠口服液等。
气虚型
症状特点：虽有便意，临厕努挣无力，挣则汗出短气。便后疲乏，大便并不干硬。面色青白，神疲气怯。
治疗方案：益气润肠+促肠动力药+专用保健品（纤维素、益生菌）
参考药物：*芪精口服液、润肠胶囊等。
血虚型
症状特点：大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，唇甲色淡。
治疗方案：养血润肠类通便药+促肠动力药+专用保健品（纤维素、益生菌）
参考药物：润肠胶囊、人参归脾丸等。
虚寒型
症状特点：年高久病，肾阳虚损或素有脾阳不足，致使大便艰涩，排出困难，小便清长。面色晄白，四肢不温，腹中冷痛，或腰膝酸冷等。
治疗方案：温阳润肠类通便药+促肠动力药+专用保健品（纤维素、益生菌）
参考药物：苁蓉通便口服液等。
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