本文授权转载自守正学堂（shouzhengxuetang）
二次转载或合作请联系授权编辑：xiaodaojingfang
一个有态度的中医号，不来虚的，就想跟你聊点儿靠谱的中医知识。
泻药通便，这事你干过没？
前两天，师兄去咱们医馆拿药
等药期间，一位等候看病的医友认出师兄了，就前来唠了几句
唠完以后啊，师兄就俩字：离谱！
老太太70多岁了，经常便秘，有时候一个月都排不出便
虽然不影响正常的生活，但自己也知道这是个病，老这样下去肯定不行
那怎么办呢？老伴就给出了个“馊主意”，吃点泻药。
老太太就想啊，少吃一点应该没事，总比排不出便来好吧！
吃了泻药后，果然一泻千里！
就是浑身没有力气，不过老太太觉得心头结终于解开了，也就没当回事
从此以后，一便秘就吃泻药，药量还一次比一次大
就在老太太沾沾自喜的时候，反噬来了！
最近一次，她已有近三周没排便，吃了许多泻药，甚至用到了10倍药量都没用，还出现了严重的腹痛腹胀！
老伴一看情况不好，赶紧叫孩医院去
医生检查后，说老太太得的是肠梗阻和成人巨结肠，必须马上手术！
最后，手术切除了老太太1米多的结肠。
术后家属非常疑惑，老太太做什么了？怎么就得了这个病？
询问医生后，才知道竟是泻药惹的祸！
从医馆回来的路上，师兄仔细思考了一个问题：
“为什么大家一便秘，就想到吃泻药？”
难道仅仅是因为泻药能让你一泻千里吗？
错！师兄认为最根本的原因在于，大多数人的潜意识里就没把便秘当回事！
也可以说中国70%的人，都认为便秘是医院，在药店随便买点泻药吃就行了。
殊不知小小一瓶泻药，不仅没治好你的便秘，还把你的肠子毁了！
24岁苏州姑娘便秘多年，一直没有正规治疗，都是自己去买泻药吃
吃了就好，下一次再犯，那就再吃
一次腹痛，医院做了肠镜检查，看到自己的检查报告后，大惊失色！
原来长期吃泻药，竟让姑娘的大肠布满了棕黑色花斑，直接变成“蛇皮”！
55岁的潘女士便秘30多年，一直靠吃泻药来通便。
最近一次买了一种声称效果很好的泻药，按照指导剂量10倍吃了下去。
没想到，迎接她的是排山倒海的腹部剧痛！以及一天十几次的腹泻。
腹泻到什么程度？
粪水不断从阴道流出及妇科感染
肠镜检查后竟发现了一颗恶性肿瘤！
医生说常年吃泻药会反复刺激肠黏膜，引起大肠黑变病，久而久之就诱发了大肠癌。
（大肠黑变）
67岁的刘某也是多年便秘、且时有腹胀，经常靠吃几种泻药来排便
最后医院的“降脂通便胶囊”。
服药后，便秘虽然得到缓解，但却出现严重腹泻！
一天9~10次，持续三天之久且直接诱发了刘某的急性肺栓塞！
像上面的这些新闻，比比皆是
这说明了一个什么现象？
滥用泻药！
医院里的朋友，你医院看便秘，肠镜检查都会发现肠子变黑了！
这些人都吃过大量泻药。
医院工作的医友说过，他见过最严重的滥用泻药现象是病人几乎丧失自主排便的功能，非常痛苦！
有部分人可能会说师兄造谣、危言耸听，一个小小的泻药不可能这么厉害
这种质疑就很无语，我闲着没事造这种谣干嘛？
再说了我是不是造谣，你买一瓶不就知道了？
真没必要在我这刷存在感。
泻药这东西，分两类：刺激性泻剂、缓泻剂（容积性泻药、润滑性泻药、渗透性泻药、肠动力泻药）
什么是刺激性泻剂？
市面上的减肥茶、排毒养颜类产品以及清肠类保健品等就是刺激性泻剂。
里面一般都含有一种叫做蒽醌类的植物性泻剂，如大*、番泻叶、芦荟等、酚酞(果导)和蓖麻油等。
这类药物之所以能让你快速、大量排便，是因为它猛烈且直接刺激了咱们的肠黏膜神经，高强度推动肠道蠕动。
说白了，就是一个已经受伤的肠道受到了来自外界的强刺激，迫使它打起精神歇斯底里的蠕动！
当药效一结束，咱们的肠道就会比之前更虚弱，蠕动更慢！
甚至还会出现严重的泻剂依赖，不服药就没有便意，逐渐加量服药才会引起便意。
咱们医生之前遇到一位阿姨，她从20多岁开始便秘，当时为了解决这个问题，因为没有接触到中医，用了最笨的方法——泻药。
用番泻叶泡水喝。
刚开始喝了确实有效，能顺畅排便，但后来发现，不太管用，于是加大了剂量，结果喝喝又不管用，而且不喝完全不能自主排便。
现在她的便秘已经非常非常重，每天都特别焦虑，必须要定时去蹲厕所，没有便意也蹲一会。
就怕一天不蹲，就要好几天排不出。
去医院检查，发现肠道已经硬化，变得像硬塑料一样了。
（番泻叶）
那有人说，我不吃刺激性的泻药，我吃缓慢性的不就好了吗？
缓慢性泻剂也不行！
第一，会产生药物依赖。不吃药就没有便意，药量少了，也没有便意。
第二，消耗胃气、加重心脏负担。容易引起腹部痉挛、腹痛、腹泻以及心脏衰竭等症状。
第三，加重便秘。
如果你不信，大可吃几次试试。
既然泻药搞不定便秘，那中医能不能解决？
说实话，太能了！
咱们中医认为便秘就是两个原因：水少，推动力不足
水少了，大便就干燥，不够“润”
推动力不足了，那就没有力气推动干燥的大便。
《*帝内经·素问·灵兰秘典论篇》中记：大肠者，传道之宫，变化出焉。
即大肠将身体的糟粕转化为粪便，并排出体外。
这些垃圾的排出是需要载体的，比如家里的垃圾要扔出去，就需要装到垃圾袋里。
同理，身体里排出垃圾的主要载体是水，也就是咱们常说的津液。
大肠主津，津可以理解为“水”
如果大肠蒸腾水液过强，就是“主津”的能力过强，也就是说大肠已经出问题了。
这个时候就会产生局部的郁热，为什么？因为水不足了，火就灭不了，这个“火”就是虚热。
天越热水越少，身体一郁热，大便就干燥。
而大肠在咱们中医里面，也是属于“脾胃”这个系统。
胃生津，脾为胃行津液，打个比方，胃就是水库，而脾的作用就是把水库里的水运到各个地方。
所以便秘的根本原因还是在于脾胃的功能弱下。
脾胃是负责受纳、腐熟、消化、吸收、排泄这一系列功能的整套系统。
就像是家里的女主人，当她累了不想动的时候就不打扫家里了或者至少没那么勤快了，垃圾就堆在屋子里了。
所以，治疗便秘的大方向应从脾胃入手，同时兼顾补津液、恢复推动力。
（米汤）
只有让身体机能运转起来，才能把该排的垃圾排出去。
临床上，有长期便秘的人我们都推荐长期服用小建中汤化裁的中成药
因为小建中汤是一剂既可以为身体补水，又可以提升动力的的中药。
方中最重要的是桂枝和白芍两味药，桂枝和白芍在1：2的比例下，能起到养脾胃的作用。
生姜又起到了升散的作用，气机运动，浊气得降。
炙甘草保水保津液，大枣缓中，胶饴（临床上可用生麦芽代替）起到了补津液，滋养脾胃的作用。
在这个过程中，诸药配合让中轴运动起来，实现了快速的运化过程。
胃气得降，脾气得升，从而恢复脾胃功能。
同时大米汤也要喝上，用粳米熬制的米汤可以保胃气、存津液。
除此之外，如果是很紧急的情况，那就可以吃麻仁润肠丸
麻子仁润肠通便，为主药；杏仁辅助润肠，白芍帮助肠胃静脉血回流，促进肠道蠕动；配合枳实厚朴大*泻热通便；同时以蜂蜜和丸，润燥。
诸药合用为丸，共具润肠、通便之功。
但要注意，麻仁润肠丸性质还是寒凉的，长期服用会伤害脾胃，只能做应急之用。
真正解决便秘问题的，还是从长远角度恢复津液水平和身体推动力，即根本恢复脾胃功能。
望谨记。
文章内容仅供思路参考非中医专业人士以及没有医生指导的人士请勿试药58岁男子心绞痛40天不幸身亡，医生提醒：这三个误区你必须要知道！不是肾虚，却比肾虚更可怕，这种肾病越来越多人有了，这个方子来帮你水肿下坠的大眼袋，或许只有“调血水第一方”才能去掉点击“阅读原文”↙，