相信很多人都有这种体验↓
大便又干又硬
排便相当困难
有排不尽的感觉
每周便便次数少于3次
或者至少3天才排一次
……
在肛肠科，因便秘来就诊的患者可不少——有想拉拉不出的，有根本没便意的。便秘的痛苦，只有患者才能深切体会。
一般情况下，便秘不会带来致命危害。但当它遇到下面这几种疾病，如果不及时处理，就会更加危险。
“便秘
+高血压
”建议：高血压患者日常饮食中需增加蔬菜、水果、富含纤维的食物，保证充足的睡眠，养成定时排便的习惯。高血压患者应定期监测血压，规律用药，血压如果控制不平稳，也要及时找医生调整用药。
“便秘
+肛裂
”建议：用药促进肛裂创面愈合的同时治疗便秘。治疗便秘主要是包括药物治疗和养成良好的饮食习惯和定时排便的习惯，药物治疗起到软化大便的作用，然后饮食上增加高纤维素食物的摄入，比如水果蔬菜等，促进粪便排出。
“便秘
+痔疮
”建议：痔疮的发作与生活习惯息息相关。平时要多吃富含纤维素的水果和蔬菜，多饮水。痔疮患者尽量不吃辛辣刺激性食物，忌烟戒酒，每天定时大便。如保守治疗无效，考虑手术治疗。
“便秘
+肝硬化
”建议：有便秘问题的肝硬化患者，饮食应以清淡、易消化为主，注意营养均衡。不要吃较硬的、不易消化的食物，当心消化道出血。出现便秘应及时处理，使大便保持通畅，但不可乱用泻药，避免造成病情加重。
“如何有效缓解便秘?
”首先建议调整饮食结构和生活习惯，如果效果不理想，可以尝试下面这些治疗方式。
肠道水疗法
◆利用专业仪器将消毒后的温水注入肠道，通过护士按摩腹部，排出肠道内积存的粪便、气体，帮助结肠恢复正常收缩节奏和功能。
药物治疗
◆选择药物时除了考虑便秘病因、类型、程度外，还应慎重考虑药物是否有依赖性。刺激性泻药和润滑性泻药这两类都有依赖性，不适合长期使用。
◆便秘患者要注意的是，不要乱买乱用通便药、润肠药，因为市面上的通便药中往往含有蒽醌类物质，长期使用会形成药物依赖，还容易破坏肠道功能，造成结肠黑变病。医院进行科学诊治才是便秘患者的正确选择。
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