事实上，我每天都在学科学。我生活中很多人对便秘的认识还不够。他们服用泻药一两天不排便，服用“减肥、解毒”药物，喝所谓的“畅润茶”。我发现，喝得越多，便秘越多，拉大便越困难。一旦你停止服药，你就根本停不下来，你也不能停止长期服用泻药治疗大肠黑变病。
常用的便秘药有很多种，但我强烈建议不要服用刺激性泻药来缓解便秘。刺激性泻药服用后会刺激我们的肠道神经，非常凉爽，容易拉扯。然而，长期服用刺激性泻药会刺激肠道，导致大肠黑变病。常见的刺激性泻药如番泻叶、麻仁丸、大*、国岛酚酞片、芦荟胶囊、三*片、牛*解毒片、一些解毒养颜胶囊、减肥茶等，刺激性泻药很多。我觉得芦荟最快也最黑。虽然刺激性泻药对治疗便秘有效，但不能治愈症状，停药后立即便秘。因此，我一直在普及科学。最好在消化科医生的指导下吃刺激性泻药。不要乱买乱吃。便秘真的要靠保养，而不是靠吃药。有关详细信息，请参阅我以前的科普文章。
有专业文章报道说，大肠黑变病会增加肠息肉和结肠癌的发病率，但请不要紧张，只是增加概率而已。这并不意味着所有的大肠黑变病都是%的息肉和长癌。个人中可能有5-10人患有长息肉和长肿瘤。可能是这样。如果你紧张的话，请按照我下面说的注意，并定期复查结肠镜检查。如果你发现息肉，你可以及时切除，你就不会得癌症。
那如果长期服用泻药导致结肠变黑该怎么治疗？
目前，大肠黑变病尚无特效药物治疗，因为是色素沉着，所以停止服用泻药。许多人的色素会慢慢褪色。一些专家认为大肠黑变病是良性且可逆的疾病。我们的胃肠道有很强的自愈能力。我们只需要停止服用泻药。大肠黑变病的色素沉着是随着肠道新细胞的生长而逐渐生长而不是老细胞，沉积在结肠中的黑色素会逐渐褪色甚至消失。我个人碰到过几次停泻药，通过良好的保养，第二年复查结肠镜时，黑色素明显变轻。
停止服用泻药后，色素变淡。
因此，我们不能紧张。建议多喝水，多运动，多吃蔬菜、水果和富含纤维的饮食，适当补充一些益生菌，如双歧杆菌、肠病学、丁酸梭菌，以及果糖、乳果糖、牛奶、蜂蜜等益生菌，对结肠黑变病有利。具体的保养和便秘都是一样的，你可以在这个专栏里看到以前发表的文章。
最后，对于便秘者，应强调两点：
1。如果短时间内出现便秘，如排便困难，只出现几天或一两周，而你以前从未经历过便秘，请不要紧张，要记住你最近的饮食习惯、生活习惯和工作压力是否发生了变化。比如，你有没有少喝水、油炸、辛辣食物，吃得太多，鱼肉吃得太多，吃得过多，蔬菜、水果、水果吃得太多，纤维食物吃得太少，工作忙，压力大，缺乏锻炼，排便时间紧张焦虑，忘了排便，而很多人在短时间内改善便秘表现的生活习惯，调整工作压力，多喝水，适当运动，多吃蔬菜，增加膳食纤维的摄入也会逐渐改善。没必要太紧张。相反，紧张会加重便秘。
2。专家强调，如果你两天不大便，那就不是便秘。不要太紧张。一天不排便，别觉得天要塌了。所谓“一天一便”对人们来说都是谎言。很多人不必每两天就大便一次。只要记得要排便的时候要及时排便。有些人甚至在很长一段时间内每三天划船一次。只要大便形成，没有不适，也没有消瘦、血便和黑便，不要太紧张。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇