据钱江晚报报道，杭州63岁的王阿姨便秘多年，三年前开始吃酵素以后通畅了很多。近日，在一次结肠镜检查时，医生发现王阿姨的肠子布满了棕黑色的花纹，像“蛇皮”一样，患上了结肠黑变病。
其实这样的案例不在少数，主要是因为长期依赖“清宿便，排肠毒”，“排毒养颜”，“通便减肥”类的轻缓泻药导致的结直肠黏膜色素沉着，也就是“结肠黑变病”。
结肠黑变病和酵素、泻药有什么关系？
长期滥用蒽醌（ēnkūn）类的泻药（包括番泻叶和大*等）是造成结肠黑变病的主要原因。回顾性研究发现结肠黑变病人群中，疾病的严重程度与服用泻药时间、剂量显著相关。动物试验中，大*长期灌胃法成功在豚鼠体内重现了结肠黑变病模型。值得注意的是，一些打着“健康草本”旗号的保健品，包括芦荟、决明子、麦冬、*芪、何首乌等植物同样含有蒽醌类化合物。
而一些酵素类产品若要达到宣称的效果，通肠排便，就可能添加一些泻药成分。还有些排毒、养颜、通便的产品“底细”不明，也建议大家不要盲目相信。
所以，不是酵素有问题，而是有些商家将泻药当做酵素进行“挂羊头卖狗肉”式的销售，误导消费者。
肠子黑了还能恢复吗？
结肠黑变病是一种良性疾病，目前尚没有治疗的特效药物，但通常停用上述泻药后可逐渐恢复。有研究报道，该疾病通常在服用蒽醌类泻药5个月内发生，停用6到12个月后逆转，因而及时停用相关蒽醌类药物是关键。
吃泻药不如尝试合理膳食+运动+健康酵素
日常造成便秘的原因是因为饮食结构不合理。摄入过多高蛋白、高脂肪食物，如肉类、蛋类、油炸烧烤类等，胃肠道不堪重负，造成便秘。此外像长期久坐、加班、熬夜，工作压力大，长期精神紧张、生活不规律、缺乏运动。也会使胃肠蠕动功能减弱，时间久了也会导致便秘。
真正有效的酵素，是富含膳食纤维和益生元，利用新鲜果蔬发酵而成的现代化高度营养浓缩的肠道微生态食品。人体摄入后，能够高效增殖益生菌，改善肠道微生态环境，软化粪便，而且能够从根本解决问题，是便秘人群最好的饮食伴侣。健康有效的酵素，一定是便秘、腹泻双向调节，能从肠道微生态出发，从根本调理肠道健康，恢复肠道功能。多喝水和多运动，当然是养生达人融入生活的健康好习惯，对于便秘患者来讲，多运动尤其是腹部运动，可促进胃肠道蠕动，改善便秘。便秘，一定要少吃“泻药”，当然，还有某些伪装成缓解便秘的保健品，其实质却也是泻药成分，其原理多是通过刺激肠道蠕动，加速排便，但长期依赖泻药会有诸多副作用，便秘会越来越严重，甚至损伤肠道，导致肠黑病。而往往多数便秘患者，受不了便秘的痛苦，最容易犯的错误就是依赖泻药！这种饮鸩止渴的错误方法，千万别再用了！西安菲德生物科技有限公司专注于肠道微生态食品研发生产联系我们：-预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇