·09·10
autumn
八月初二
宜祭祀忌动土
别把减肥茶当真
每日一贴No.
时值夏末，正是秋高气爽，天气不燥不热，还常常带着清爽的凉风，好不快活，
虽说夏天已经过去，经历了一整个“减肥季节”的小仙女们可能还不能掉以轻心，俗话说得好，秋养膘，养秋膘
为了在这个不怎么出汗的季节拒绝身上的赘肉，很多小仙女会尝试“听起来很美”的减肥茶。
在这些减肥茶的广告中，经常可以听到诸如“嗖的一下就瘦了”“安全无反弹”等宣传，让人分外动心。如果真有一种方法，让人吃吃喝喝间就能瘦下来，那该多好啊！
你这是在想peach（屁吃）呢？
有事儿说事儿，先看下面一组图——
来~让我们看看这两个肠镜照片，毫无疑问，下图是健康的肠镜照片，那上面的呢？难道是和喝减肥茶有关吗？
先卖个关子，我们先了解一下是什么样的病征会导肠子黑化，布满裂纹——
结肠黑变病
什么是结肠黑变病，它与寻常肠病不同，是一种以结肠黏膜黑色素沉着为特征的非炎症性肠病，其本质是结肠黏膜固有层内巨噬细胞含有大量脂褐素。
而脂褐素就导致结肠变黑的主要原因，那这和减肥茶又有什么关系呢？
蒽醌类物质
市面上大部分的减肥茶都是添加了蒽醌类物质的刺激性泻药，有的小仙女可能会讲”不会的，不会的，我买的都是纯草本中药减肥茶，安全又养生！“
那谁又告诉你蒽醌类物质是人工合成呢？其实它就藏在那些所谓的减肥中药当中——
很多寥科植物的中药比如大*、番泻叶、何首乌中都会含有蒽醌类成分，
当然，我们不能抛开剂量聊毒性，这种人不是蠢就是坏，但最初这些中药首要目的就是帮助病人下泻，
还能能促进血小板生成，明显增加纤维蛋白原，使凝血时间缩短还有一定的抗菌作用，在临床医学有很高的价值。
但所有的一切都建立在“请遵从医生建议下使用”的前提，先不说腹痛这些小症状，还容易诱发肠息肉，甚至是肿瘤等等
商家们为了赚钱，怎么可能会把后果告诉给你，而且长期服用才会出现的问题，等发生的时候，他们早就消声灭迹了
大肆包装的低配泻药，配合着一些网红宣传，双管齐下，一套组合拳直接把消费者打得流放异彩，旁逸斜出，
减肥茶是不是真的有用
比起关心自己的健康，肯定有些好奇宝宝更关心减肥茶到底有没有用，那你可以这么理解
泻药有没有减肥功效，有，但伤身，而且只是针对有排泄问题的人有用，有些人肥胖根本就是是消化和分泌系统的问题，
可能是因为基因，也可能是水肿，也有可能是熬夜，肥胖并不是单一因素造成的，不能仅仅将其归结于简单的食物与热量摄入上，养成健康的生活习惯，才能慢慢了解自己的身体。
减肥指南
减肥并不是一朝一夕的事，必须做好打持久战的准备，减肥实际上是饮食和生活习惯的重新塑造。如果减肥期间控制饮食和加强运动都做的很好，自然能够成功减肥。
而减肥容易反弹就是由于在减肥后又恢复了不良的饮食和生活习惯。很多小仙女们应该都尝试过各种各样的减肥产品，也曾饱受减肥产品副作用的困扰和折磨。
所以放缓心态，减肥不是搬山倒海，移山行木，是细水长流，等风景看透，
记得按时吃饭，睡觉，lovepeace
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END
滑石粉还能减肥？“民间偏方”你还知道多少？
白露已致，寒气将来，这几个穴位跟着贴，换季不感冒！
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