最近，一则新闻进入了大家的视线：广东梅州56岁的*女士，为了治疗腹泻，便秘，听人介绍后就购买了肠清茶，一直服用了两年多，不仅便秘没有治好，最近还被诊断为结肠黑变病。
现在市面上，很多像“肠清茶”这种的泻药，都含有大*、番泻叶、芦荟、决明子、何首乌等药物，虽然里面含有一种中药活性成分“蒽醌苷”，有泻下通便的作用，但是长期吃，会导致药物性肝功能受损。而且很容易诱发结肠黑变病。
所以千万不能盲目用药。
并且医学上并没有宿便的概念，有的只是便秘。其实便秘通常是由于粪便在消化道移动得太慢，或者是无法从直肠中有效清除的时候，导致的粪便脱水，变硬，干燥，从而引发的便秘。
导致便秘的原因有很多，中医认便秘的病位在大肠，是大肠传导功能失常导致的，但是与肺、肝、脾、肾关系密切。
（1）肺燥热转移于大肠；
（2）脾虚运化失常，糟粕内停，大便难行；
（3）肝气不疏，郁结于内，气郁化火，火伤津液，肠道失润；
（4）肾精亏耗，肠道的津液减少，阳气不足，阴气凝结，传导失职。
大肠的传导功能，依赖津液的浸润和阳气推动。阳气足，津液足，大肠的传导功能才会正常，如果阳气和津液有一个不足，就会导致便秘。所以便秘的原因有三种：
1、津液不足，导致便秘喝酒，吃辛辣高热量食物，少喝水，都会引起肠道津液不足，津液不足，就会导致粪便得不到润利，形成津液不足便秘症。
由于体内津液不足，患者还会有口臭，舌干口燥，头昏头痛，心烦易怒，五心烦热，心悸失眠，吃得少但肚子胀得快。调理主要从“滋阴养血”的方向进行。
可以用增液承气汤加减来调理：
玄参30g，麦冬(连心)24g，细生地24g，大*9g，芒硝4.5g
本方以玄参来达到滋阴泻热通便的目的，麦冬，生地，滋阴生津，大*，芒硝泻热通便，软坚润燥。方中重用寒药，达到滋阴增液，泻热通便的效果。
2、气机郁滞，导致便秘
吃得少，经常躺床上不爱动，心情不好，悲伤、思虑过度，就会导致气机郁滞，不能宣达，导致粪便排出困难。
由于气机郁滞，患者还会有没有胃口，头沉昏闷，身体疲倦身困，肚子胀，经常咕咕叫，屁多。调理主要从“顺气行滞，升清降浊”的方向进行。
可以用苏子降气汤来调理：
紫苏子75g，半夏(汤洗七次)75g，甘草60g，前胡(去芦)30g，厚朴(去粗皮)30g，姜汁(拌炒)30g，川当归(去芦)45g，肉桂(去皮)45g，陈皮(去白)45g
紫苏子降气平喘，去痰止咳，半夏，厚朴，前胡辅助紫苏子，加强降气祛痰，化痰平喘的功能，当归养血润燥止咳，肉桂增温补下虚，生姜、陈皮起到散寒宣肺的效果。达到“降气平喘，去痰止咳”的效果。
3、脾肾双虚，导致便秘房事过度，精亏肾虚，长时间服用泻药，都会导致脾肾双虚，津液不能正常运行，粪便不能出。
由于脾肾双虚，患者还会有头眩耳鸣，气喘心悸，腰酸背痛，吃得少，排便时艰难的情况，调理主要从“不宜脾肾，培本通便”的方向进行
可以用通便汤：
肉苁蓉15g，怀牛膝10g，熟地*15g，当归15g，白术15g，威灵仙10g
本方双补脾肾，不燥不寒，加强脾肾对在肠的宣导运化，推动排便。
最后跟大家说一句，方子只是一个基础，具体用药，药量的多少，还是需要根据患者本身的症状来调整的，不能一概而论，这也是中医“一人一方”的理论。建议有便秘的朋友，在专业医生的指导下，辨证用药。
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