12堂精致女人的气血驻颜操
01
瑜伽的作用是什么？
为什么能够减龄驻颜？
看到这，可能你很想问：瑜伽的作用到底是什么？为什么能够减龄驻颜，深受明星追捧？
中国国际太极瑜伽总冠*周扬说：“因为气血是女子的根源所在，只有气血充盈，才能面色红润，青春永驻，而瑜伽的本质正是调养气血，疏通经络，平衡阴阳。”
周扬是公认的太极瑜伽美女导师，已经拥有小时以上瑜伽教学经验。她还是中国国际太极·瑜伽北京副秘书长，担任过多部瑜伽书籍和视频的展示模特。
凭借着出众的专业能力，她获得过多项瑜伽界的著名奖项，还接受过北京电视台北京时间的采访。但这些都不是她最高的成就，她最为人称道的是将太极与瑜伽结合，用了6年的时间，打磨出了一套太极瑜伽气血驻颜术，帮助上万人变得更好、更美、更健康。
6年前，周扬只是一个普通的瑜伽老师，她有一位学员，原本以为30出头的年纪，一聊天才知道，这位学员都46岁了！
周扬兴奋的问这位学员：“年轻的秘密是什么？”学员说：“生育孩子后免疫力下降，身材发福，一度提早衰老。后来，别人一句话点醒了她：‘再贵的护肤品、保养品，也不如自己内在的丰盈气血有用。’”
从那以后，学员开始注重养生，不仅早睡早起，每天还和邻居们一起在小区公园里练太极拳。惊喜的是，坚持半个月后，真的发生了改变：不仅身体更健康了，极少生病，皮肤、精神、体态都越变越好了……
这件事给周杨老师深深地触动，她想，自己有太极拳的童子功，现在又是瑜伽老师，何不将太极和瑜伽融为一体，发扬光大？
于是，她用了6年的时间，不断总结太极与瑜伽相关的知识，还去请教太极瑜伽系统内的资深老师，与他们一起不断配合，不断修正、实践，最终打磨出了一套太极瑜伽气血驻颜术。
这套太极瑜伽气血驻颜术，不仅让她自己实现减龄，常年保持46.6公斤的体重。
还帮助上万人变得更好、更美、更健康。
周扬说，普通的瑜伽只教体式，而太极瑜伽重在“养生”“减压”，融合的是两大东方古老养生术的精粹，特别适宜现代女性在快节奏、高强压的生活环境里练习。
它不仅能帮助你减龄瘦身，长期坚持，还能带你摒弃不合理的生活方式，学会自我减压，达到身心的平衡与放松。
今天，周扬老师决定和张香仪老师一起，将这套分享给你，让你也能轻松变美变健康，让你也能像明星那样逆龄生长。
从减脂塑形、调理气血、固本培元三个层面，一步一步带你补气、养血、减压、减病、瘦身，让你实现体态魅力全面升级。
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