俗话说的好：“女为悦己者容”。女人都是爱美的，如果你哪天起床发现自己气色不好，一定会影响到一整天的心情。所以“不施粉黛而颜色如朝霞若雪”便是每个女人的追求，但韶华易逝，容颜易老，想要留住青春美丽却不是那么容易的，而最健康科学、简单自然的养颜方法当属驻颜术中自古流传的药膳美容了。
药膳发源于我国传统中医药文化和烹饪饮食文化，它是在中医药理论的指导下，将中药与适宜的食物相配伍，经加工烹制而成的膳食，可以“寓医于食”，使“药借食味，食助药性”。
张景岳有云:“欲救其偏，则惟气味之偏者能之。”
食物与药物一样，皆有形、色、气、味、质等特性，或补或泻，都是协调阴阳，以平为期。所以养颜膳食，就是通过补虚扶弱，调整脏腑气机或祛病除邪，消除病因来延年益寿、青春美容的。
作为在美容养颜中不可或缺的一大领域，药膳美容也因其方便使用、疗效确切，早已成为中医驻颜术中独具特色的美容手段之一。它能治疗各种损美性疾病，如*褐斑、雀斑、黑痣、痤疮、疵、眼睑下垂、瘢痕疙瘩、肥胖症等。其次是保健作用，即通过膳食补益可以预防疾病，延缓机体的衰老，以达驻颜、防皱、润面、增白、明目、固齿、除口臭、润发、香身、润肤等目的。
举几个影响美颜的常见病例：
黃褐斑
*褐斑是发生在面部以色素沉着为特征的皮肤病，又称肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是面部“黑变病”的一种。与中医文献记载的“面尘”“黧黑斑”相类似，皮损为淡褐色或黑褐色斑块，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，特别影响美观。
中医认为，*褐斑病变主要在肾、肺、肝等部位，病因为六淫侵袭面部。肾在下焦，藏先天之精，为五脏之本，真阴、真阳皆藏于肾，临床上有“久病及肾”和“五脏之伤穷必及肾”之说，《*帝内经》说“黑为肾之色”“面黑者肾之病”。
痤疮
痤疮是一种由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的慢性炎症性皮肤病，俗称“青春痘”，归属中医“面疱”“粉刺”“暗疮”“酒疮”的范畴，也是美容皮肤科最常见的疾病之一。这种特别影响美观的疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。
中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻，若肺经风热阻于肌肤，则能引起鼻面及胸背部的痤疮;也可因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成;或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。本病的发生主要与肺、脾、胃等脏腑相关，主要病机为体内热盛夹湿、夹风所致。
雀斑
雀斑是一种主要发生在面部的皮肤浅褐色或深褐色点状色素沉着斑，因其状如雀卵壳上的斑点而得名。通常有针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。
中医认为雀斑发生的原因主要有两个。一是肾水不足：多因素禀肾水不足之体，难以荣华濡养于上，致使虚火上蕴，郁于孙络血分，故多在“女子七岁”“丈夫八岁”前后发病，如《外科正宗·雀斑》所言：“雀斑乃肾水不足，火滞结而为斑。”二是风邪外搏：卫气失固，触犯风邪，则外风易袭人皮毛腠理之间。血气与风邪相搏，不能荣润肌肤，则生雀斑。
发现了吗？上述这些常见面部病症都是五脏的问题，由此可知，我们的皮肤就是五脏六腑的镜子，基本上所有破坏美感的面部病症都与脏腑功能失调息息相关。所以，如果通过合理的膳食将我们的内里调理好了，那么美丽的容颜不就自然拥有了嘛。
文字丨王不留行
图片丨来自网络（侵删）
落红深处有冷暖，世事沧桑也寻常，那些镌刻在岁月深处的平仄，便是属于我们生命的韵律。活着，不是为了取悦他人，生命的意义不是如何把自己改变成别人喜欢的样子，而是尽力做一个自己喜欢的人。愿你走遍人生的山山水水，最美的仍是，心中的那一片花海。——王不留行▼往期精彩回顾▼相由心生：你的相貌是你自己造成的！想要驻颜有术，就要学会平衡膳食！未来美容市场的主流趋势——中医驻颜！元气斋