痣几乎存在于每个人身上，有些是生来就有的，有些是后天形成的，可以说是非常常见的一个现象，很多人习以为常，不把痣当回事，但是有的时候，我们所谓的痣，不一定仅仅只是一颗痣，也极有可能是黑色素瘤。
黑色素瘤在医学上属于一种恶性肿瘤，也是一种致命性的皮肤癌，它极易在人体的皮肤和其他内脏器官上发生转移，所以对其治疗的难度较大，是极具挑战性的一种肿瘤疾病。
对于晚期的黑色素瘤来说，它治愈的可能性极低，但是如果能在其仅仅只在皮肤表层扩散时及时发现，防止其侵入身体内层，它治愈的成功性就会相对提高。
那么该如何分辨身体的痣是不是黑色素瘤呢，对此美国的癌症研究所给出了一种名叫“ABCDE”的判断方法。
一、观察形状是否对称
痣的形状在一定程度上可以最直观的分辨出你身上是否长的是黑色素瘤，也就是“ABCDE”法中的“A”——观察其不对称性。普通的痣他的形状看上去趋近于两侧对称，而黑色素瘤则不同，患者可以明显得看出“痣”的两边并不对称，所以当你的痣有出现明星不对称的情况时就一定要引起注意了。
二、观察边缘是否齐整光滑
观察痣的边缘是“ABCDE”法中的B。一般来说，普通的痣它的边缘会较为均匀光滑，并且与周围的皮肤相接壤的地方也界限分明，清晰可辨。
而黑色素瘤它的边缘并不规整，往往会呈现锯齿状、扇形或者是有缺口，这是可以说是黑色素瘤前期的一个较为直观的重要表征。
三、观察颜色
观察颜色法是“ABCDE”法中的C。正常人身上的痣一般来说会呈现出黑色、棕*色或者是棕色，而对于黑色素瘤来说，它们的颜色会在这三种普通的颜色中夹杂进一点点粉红色，白色，灰色或者是蓝黑色。
在这四种癌变征兆的颜色中，白色是黑色素瘤自行退变的一个表征，夹杂着灰色或者是蓝黑色的痣则是最需要患者高度注意的，因为它极有可能是一种结节型恶性黑色素瘤。
四、观察直径
观察直径法是我们所提到的“ABCDE”法中的D。一般来说，正常人身上的痣可以很直观的看出它们的直径都很小，往往不会超过五毫米，而黑色素瘤它的形状会比普通的铅笔头上自带的橡皮擦要稍微大一点，一般在六毫米左右，有时候会比其直径更大。
五、观察是否不断发展变化
观察痣是否不断发展是“ABCDE”法中的E。一般正常人身上的痣他的大小形态是趋于稳定的，往往不会发生变化，而黑色素瘤则会不断地发展，它可能是出现形状上的改变，皮肤的形态上的改变或者是颜色和高度上的改变，有的时候也会出现一些其他现象如出血，或者是感到刺痛、瘙痒等。如果出现了这些症状就一定要高度警惕，医院进行检查接受正规治疗。